早泄相信是讓很多男性都很頭疼的話題，也是影響著一個又一個健壯男性的日常生活，那么要怎樣緩解早泄癥狀?早泄患者該采取哪些措施來緩解自己的早泄癥狀呢?由于早泄對男性的影響是很大的，對于這些問題，早泄患者更是急切的想要了解。早泄不僅會對患者的身體產(chǎn)生影響，尤其會對患者的心理上的造成不容忽視的影響。

下面就是關(guān)于制一些列問題，男科專家們的解答：緩解早泄的癥狀患者可首先做到必須積極的配合醫(yī)生治療，另外，早泄患者還要注意調(diào)整心態(tài)和性愛節(jié)奏。

一、性愛中要“輕裝上陣”。差不多占一半以上的早泄患者是和自身的心理狀態(tài)有關(guān)的，他們大多數(shù)屬于性格內(nèi)向并且容易悲觀的類型，正是由于這樣的性格容易產(chǎn)生焦慮情緒從而更加容易引起早泄。如果長時間如此就會形成條件反射，每當(dāng)性生活時即發(fā)生早泄。這些患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確的分析發(fā)病原因，放下心理包袱。不僅如此，在由心理因素導(dǎo)致的早泄這種情況下，妻子一定要能夠理解、積極配合、有耐心。

二、戴安全套。在性交時戴安全套可以降低男方性興奮時龜頭的敏感性，延長性交時間。要保證規(guī)律的生活節(jié)奏和充足睡眠，最好能戒煙戒酒。

以上介紹的就是早泄癥狀緩解的兩個方法，希望您看過之后會有所了解，早泄對于所有男性來說都是一個非常頭疼的疾病，我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從根源上抑制疾病的發(fā)生。