男歡女愛(ài)可以促進(jìn)兩人的幸福生活，但是在日常生活中，有很多的男性卻出現(xiàn)了早泄，這是很多男性不愿意接受的一種疾病，嚴(yán)重的危害到了男性的生活，平時(shí)大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)，并且在日常生活中，一定要注意全面的進(jìn)行調(diào)節(jié)，那么，男性解決早泄的方法，是什么男性如何解決早泄？

男性的早泄問(wèn)題要如何解決呢

（1）避免色情放縱，情思過(guò)度，克服過(guò)度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

（2）出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

（3）夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

（4）處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理。

（5）積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病。

解決早泄問(wèn)題小方法

解決早泄問(wèn)題小方法一：如果我們是早泄患者，那么我們既想在愛(ài)人面前表現(xiàn)一番，又不想那么快的結(jié)束，可以嘗試一下“淺嘗”運(yùn)動(dòng)。陰莖不要急于插入，先在伴侶陰道口徘徊活動(dòng)，此處的神經(jīng)末梢最為敏感，當(dāng)進(jìn)行性交時(shí)，插入不要太深，約陰道內(nèi)2—3厘米左右，然后開(kāi)始小幅度的活動(dòng)，既讓對(duì)方欲罷不能，又讓陰莖在火熱的陰道內(nèi)不會(huì)過(guò)早萎靡。

解決早泄問(wèn)題小方法二：禮貌精神。我們可以在性生活開(kāi)始之前做好前戲，讓愛(ài)人得到滿足，性愛(ài)時(shí)不要只顧著自己達(dá)到高潮。通過(guò)按摩愛(ài)撫、刺激陰蒂，讓對(duì)方先感受到一次性高潮，這會(huì)明顯緩解你的心理壓力，接下來(lái)再更自由地滿足自己的欲望。

解決早泄問(wèn)題小方法三：別忽視第二次。高潮后本能的反應(yīng)是睡覺(jué)，抑制一下這個(gè)欲望，注意觀察對(duì)方的興奮感，然后醞釀再次進(jìn)入。大多數(shù)的男性在第2次性交時(shí)都能持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間，多練習(xí)幾次，也會(huì)讓日后的第一次交合更長(zhǎng)久。

這是男性想要關(guān)注的一種問(wèn)題，平時(shí)大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)，并且在日常生活中，應(yīng)該注意合理的進(jìn)行保健，平時(shí)大家需要注意綜合進(jìn)行調(diào)理，而且，也要注意男性的生活事項(xiàng)，平時(shí)哪些需要注意保持好心態(tài)，患上這種疾病之后也不要過(guò)于氣餒。