預防與調養(yǎng)不射精。根據調查功能性不射精占不射精的90%，不射精的危害是導致男性不育，所以說預防要比治療不射精還重要，俗話說防患于未然,做好疾病的預防可以減少疾病的發(fā)生率。那么預防與調養(yǎng)不射精有什么呢?下面男科專家介紹預防與調養(yǎng)不射精。

1.飲食方面：食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調補氣血為主。

2.家屬要對患者進行耐心指導勸慰，妻子應鼓勵患者樹立信心，用關心和愛撫感化他，提高性生活質量。

3.患病后不應緊張，消除顧慮，堅定信心，針對病因治療。

4.避免使用有損傷性機能和易致不射精的藥物。

5.加強性教育，了解性生活及性心理。

6.加強運動鍛煉，增強體質。節(jié)制房事，避免手淫。

以上就是預防與調養(yǎng)不射精的相關介紹，大家知道了不射精的預防和調養(yǎng)，男科專家提醒預防不射精要在日常的生活中從點點滴滴做起。