腎虛概念自古便有，指的是人體腎臟機(jī)能衰退、腎陰虛損。腎虛癥狀表現(xiàn)得十分普遍，可能會(huì)被忽略或被視為年齡上的變化。然而，了解癥狀并及時(shí)采取處理是防止腎虛疾病發(fā)展的關(guān)鍵。

　　以下是腎虛的六個(gè)癥狀，判斷一下自己是否有這樣的癥狀：

　　1. 疲倦乏力

　　由于腎虛使得體內(nèi)的腎氣流失，人們會(huì)覺(jué)得自己的體力逐漸下降，感到特別的疲憊乏力。尤其是在沒(méi)有大量活動(dòng)或運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)仍感到昏昏欲睡，這是腎虛的一個(gè)十分明顯的癥狀。

　　2. 失眠與多夢(mèng)

　　伴隨著腎虛還可能會(huì)出現(xiàn)失眠和多夢(mèng)的情況。這與腎臟的作用有關(guān)，腎臟負(fù)責(zé)環(huán)節(jié)人體的睡眠和清醒周期，若腎氣不足則會(huì)引起失眠的現(xiàn)象。同時(shí)，有人也會(huì)在睡前看到各種幻想的情景。

　　3.腰酸背痛

　　腎虛也是腰酸背痛的一個(gè)常見(jiàn)原因。許多身體不強(qiáng)健的人經(jīng)常出現(xiàn)背痛，并且常常認(rèn)為體力下降是自然的。但事實(shí)上，腰酸背痛可能是腎虛等疾病引起的。腎虛引起的腰背疼痛往往是持續(xù)性的和難于治療的。

　　4. 外感易患

　　不同于其他機(jī)體免疫缺陷引起的疾病，腎虛使我們的免疫力降低，也就意味著我們更容易受到保暖措施不足或環(huán)境變化等外在因素影響，容易患上各種感冒、發(fā)燒等疾病。

　　5. 性功能下降

　　除了生理和心理等因素，性功能下降也是與腎虛有關(guān)。腎為先天本質(zhì)之本，它與繁殖系統(tǒng)直接關(guān)聯(lián)。當(dāng)腎氣不足時(shí)，會(huì)難以滿足日常的生殖需求。不僅男性會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙，女性出現(xiàn)生殖方面的疾病，如經(jīng)期過(guò)多，子宮下垂等。

　　6.記憶力下降

　　隨著人們年齡的增長(zhǎng)，記憶力下降是不可避免的。但如果伴隨著腎虛，這種記憶力下降可能會(huì)更加明顯。腎臟和智力伴隨著生長(zhǎng)周期一起的，如腎虛病態(tài)，依照體內(nèi)氣血不足，頭部功能會(huì)隨之受損，因而會(huì)出現(xiàn)記憶障礙等智力問(wèn)題。

　　總而言之，這六個(gè)癥狀并不是全部涵蓋腎虛的癥狀，但是，如果你遇到它們中的一個(gè)或幾個(gè)，應(yīng)該盡快咨詢醫(yī)生以防止疾病惡化，引起更嚴(yán)格的健康問(wèn)題。