小陰莖需要哪些食補(bǔ)
陰莖短小經(jīng)常會讓男性朋友感到非常的沒有自信，并且會產(chǎn)生一種自卑感，這讓很多男性朋友感受到非常大的心理壓力。但是，出于很多原因，男性患者又不太像采用手術(shù)來進(jìn)行治療。那么，小陰莖需要哪些食補(bǔ)？接下來請專家為廣大患者詳細(xì)介紹下。
小陰莖(micropenis)是指陰莖外觀正常，長度與直徑比值正常，但陰莖體的長度小于正常陰莖長度平均值2.5個標(biāo)準(zhǔn)差以上。陰莖的長度是指用手提陰莖頭盡量拉直，即相當(dāng)于陰莖充分勃起時從陰莖頂?shù)綈u骨聯(lián)合的距離。成人一般以陰莖松弛長度不足3cm為小陰莖。
陰莖短小食療主要還是注意以下幾點(diǎn):
1、補(bǔ)充適當(dāng)?shù)拿?/strong>
酶在人的身體中，有催化的作用，是一種特殊的蛋白質(zhì)，它不僅能促進(jìn)人的陰莖的增大，而且對男性的身體也有宜。當(dāng)身體內(nèi)缺乏酶類，就可能出現(xiàn)機(jī)能的減退，像是性機(jī)能，還會讓男性喪失生育的能力。酶在各種食物中都含有，只要讓菜在烹煮的時間不是太長就好。以免讓酶受到破壞，影響吸收
2、補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)
且不說蛋白質(zhì)中有人體運(yùn)動所需的多種氨基酸，蛋白質(zhì)參與著生殖器官的人體組織的細(xì)胞構(gòu)成。精子的重要的配方就是精氨酸，它能夠提高男性的性功能，還具有消除疲勞的功效。在豆制食品中，以凍豆腐說含有的精氨酸最為豐富。同時，陰莖短小的患者也可以從雞鴨魚肉等動物類，或蛋中攝入所需的蛋白質(zhì)。
3、提供給身體足夠的脂肪
近年來，很多男性害怕因為攝入的脂肪過大，而導(dǎo)致膽固醇，而刻意的減少飲食中脂肪的攝入。擔(dān)心引發(fā)心臟病，而一種畏懼肥胖癥的心理，天天吃素對身體正常機(jī)能的維護(hù)是沒有好處的。長期的素食甚至是會影響到性激素的分泌，不利于男性的性功能的維持�！ ≈局泻芯颖匦璧闹舅�，缺乏脂肪酸，不利于精子的生成，也會造成男性的性欲下降。適當(dāng)?shù)氖秤煤兄镜氖澄�，有利于維生素的吸收。與肉類等禽蛋類食品中的膽固醇結(jié)合，利于性激素的分泌，
4、補(bǔ)充維持性功能的微量維生素
常常看電視上說補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣，人身體中缺鋅就會讓精子的數(shù)量減少，使得畸形的精子數(shù)量增加，甚至?xí)鹉行圆挥�。像是動物�?nèi)臟、瘦肉、牡蠣都是可以多吃點(diǎn)的，土豆、豆制品、紅糖中含有的鋅元素也是很多的。鋅在維持性功能的狀態(tài)下，還能延緩男性衰老，提高精子的存活率。
小陰莖患者朋友應(yīng)當(dāng)多加注意小陰莖食療方法，適當(dāng)補(bǔ)充身體營養(yǎng)成分，這會讓陰莖出現(xiàn)第二次發(fā)現(xiàn)的跡象。食補(bǔ)對小陰莖患者的影響可以說是非常之大的，患者朋友需要引起足夠的重視才行。但是，也需要采取積極的治療，放松自己的心態(tài)。只有這樣才能夠讓自己充滿足夠的自信。
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