前列腺痛疾病在男性疾病當中不僅發(fā)病率高，而且這樣的疾病一旦發(fā)生康復起來也不太容易，又會給患者帶去很多痛苦折磨健康危害，所以專家建議在出現前列腺痛疾病的時候我們要重視做好積極的治療和護理，一起來了解前列腺痛疾病治療護理措施有什么?

前列腺疼痛可以通過以下方法實現“止痛”：

1、減少久坐的時間，座椅上墊較軟的軟墊以減輕局部壓迫。

2、會陰部電療和熱水坐浴以及針灸、氣功治療對本病有一定的療效。其中熱水坐浴，熱水溫度應控制了42~45℃之間，每次15min左右。

3、堅持提肛練習，反復收縮上提，提肛、提睪，然后放松肛門、睪丸，此種練習可改善局部血液循環(huán)。或使用盆肌訓練法：放一手指入患者肛門內。囑不用腹壓而輕柔緩和地利用排便反射將手指推出，同時放松盆肌，達到擴肌與放松盆肌的作用。

4、多飲水，每日飲水至少3L;每周排精1~2次，以促進前列腺液的排出。

5、采用心理治療措施，減少緊張情緒的發(fā)生，以利情緒的放松。

6、前列腺痛還采用一個簡單的方法即陰囊壁牽拉法。在溫暖松弛的條件下，如熱浴或在被窩內用手指反復牽拉陰囊壁20~30次，以不牽痛為適宜，目的是使陰囊內膜和提睪肌松弛，據稱部分病人可在2~3周內疼痛消失。

前列腺痛的護理：

一、適量運動

適量運動可緩解前列腺痛疼痛感，適量運動最好的運動方式是走路，不宜騎自行車，因為車座會壓迫前列腺，加重病痛。

二、多喝水

多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者應多多補充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助于排出廢物。

三、吃南瓜子

多吃南瓜子有利于緩解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對所有前列腺疾病均有幫助。

四、控制性行為

控制性行為可緩解前列腺痛疼痛感，當前列腺受感染或不適時，性行為會使問題更嚴重。

五、熱水療法

有利于緩解前列腺痛疼痛感，按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于改善前列腺的功能。

關于血管性前列腺痛疾病治療護理措施就為大家總結到這里，出現這樣的疾病我們能夠做到治療和護理相結合，對于疾病的緩解治愈起著事半功倍的效果，所以能夠了解前列腺痛疾病治療護理措施很必要。