男子不育癥將和癌癥、心血管疾病一起成為威脅人類(lèi)健康生活的三大主要疾患。引起男子不育癥的原因眾多，其中生活因素愈來(lái)愈引起諸多學(xué)者的高度重視。導(dǎo)致男性不育的生活因素有以下幾種：

1.環(huán)境因素　除了水質(zhì)、食物的污染對(duì)生殖功能影響外，接觸放射線、某些化學(xué)制品和金屬等有害物質(zhì)，亦可使部分敏感人的生精細(xì)胞受損，直接傷及男子性腺、引起少精或無(wú)精之癥。

2.局部高溫　長(zhǎng)期高溫作業(yè)，頻繁地洗熱水浴，習(xí)慣于穿緊身褲等，均會(huì)使陰囊皮膚散熱作用得不到正常發(fā)揮，而導(dǎo)致陰囊調(diào)節(jié)溫度的功能障礙，使睪丸局部溫度升高，有礙精子成熟。

3.嗜煙酗酒　有些男子對(duì)煙酒中的毒素頗為敏感，尤其是生殖系統(tǒng)更易受到傷害，大量吸煙可抑制精子活動(dòng)，并致畸形精子增加;酗酒對(duì)生殖系統(tǒng)的影響更大，可直接損害生殖細(xì)胞及內(nèi)分泌功能，造成性激素紊亂，或誘發(fā)前列腺炎、陽(yáng)痿;酒精能傷害精子，若受損精子受精則易引起流產(chǎn)、畸形或低能兒等。

4.藥物影響　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明：不少藥物可引起男子不育，主要是治療抗腫瘤藥、抗高血壓藥、激素類(lèi)及鎮(zhèn)靜藥物等。

5.房事原因　首先應(yīng)經(jīng)常保持雙方生殖器的清潔，可預(yù)防泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥;頻繁的性生活使*量少質(zhì)差，那些不成熟精子排出來(lái)，無(wú)法受精而造成不孕;另一方面禁欲時(shí)間太長(zhǎng)，雖儲(chǔ)存的精子數(shù)量有所增加，但是精子在附睪內(nèi)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)將逐步老化并喪失活力和受精能力，而且同房過(guò)少，勢(shì)必減少精卵鵲橋相會(huì)的幾率，可見(jiàn)房事過(guò)頻和過(guò)少都有礙于生育。

6.精神心理　諸多不育原因中，精神心理因素十分重要，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：情緒與性腺活動(dòng)密切相關(guān)，緊張、焦慮、憂愁等不良情緒可造成大腦皮層功能紊亂，使神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能失調(diào)，睪丸生精能力及性機(jī)能失調(diào)而導(dǎo)致不育，根據(jù)有關(guān)學(xué)者專(zhuān)門(mén)調(diào)查研究表明：因?yàn)樾睦碚系K造成的不育，約占男子不育總數(shù)的5%左右。

7.飲食營(yíng)養(yǎng)　祖國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)家在漫長(zhǎng)的生活與臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，某些食物益于男性性功能及生育能力，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)亦表明：膽固醇、精氨酸和微量元素與生育密切相關(guān)，諸如動(dòng)物內(nèi)臟、鴿肉、雀肉、瘦肉、牛肉、魚(yú)蝦、核桃仁、芝麻、豆腐、牛奶等食物中含量較高，不但有利于性激素的合成及精子的產(chǎn)生，而且可以增強(qiáng)男子性功能。除此，許許多多的中草藥、中成藥均可改善、提高*的質(zhì)量，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證論治使用等。

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