勃起障礙是很多男性朋友難以啟齒的事情。這讓患者困惑不已。于是，煩躁、自卑等不自信的情緒就接踵而至。但是，這往往讓患者的病情越來越重。到最后，影響家庭生活。勃起障礙患者除了去醫(yī)院，怎么用按摩的方式來解決病患呢?

按摩方式：

1.黎明未起床前，以兩手緊貼天樞穴向下擦至曲骨穴，往返按摩發(fā)熱為止，復(fù)以臍下擦至恥骨部，擦熱為止。

2.每日起床、臨睡前各按摩腳心1次，每次先以左手心按摩右腳心100次，再用右手按摩左腳心100次。動(dòng)作要緩和、連貫、輕重適度。健身法：每日早晨先練太極拳或氣功，然后慢跑15分鐘，再快走25分鐘;晚飯后散步30~60分鐘。上述2法同時(shí)進(jìn)行，14天為1療程。

3.田氏采用蘆振芳老中醫(yī)祖?zhèn)靼茨χ委?0例經(jīng)中西醫(yī)治療無效之陽痿，有效率為100%。其方法為：腹部按摩。沿著腹壁由劍突部向恥骨聯(lián)合部推動(dòng)，由淺至深，由輕而重，循序漸進(jìn)，每次100下。其次用左右手掌由兩脅部向臍部推動(dòng)50次。精囊精索部按摩。醫(yī)者用兩手大拇指、食指、中指作揉搓樣按摩精索100下，三指作揉泥球樣按摩睪丸，由輕而重，循序漸進(jìn)，每次100下。最后在睪丸上以彈擊樣沖擊睪丸3~5次(力不可過重)。療程6個(gè)月，50歲以上者可經(jīng)常進(jìn)行，時(shí)間愈長，效果愈好。

4.手法點(diǎn)按揉、一指托天法于腎俞、內(nèi)關(guān)、大陵、少府、神門、太沖、太溪穴。要求點(diǎn)按腎俞，以滋補(bǔ)腎陽。點(diǎn)按內(nèi)關(guān)、大陵、少府、神門以寧心安神定志一指托天法有升陽固脫作用。點(diǎn)揉肝經(jīng)之太沖穴，能使陰莖硬度足，點(diǎn)揉腎經(jīng)之太溪穴可益腎固精。主治驚恐傷腎引起的陽痿。

5.妻子協(xié)助按摩法：每天入睡后，妻子從側(cè)面伸右手或左手，托起丈夫的陰囊，然后輕輕地揉按，并不時(shí)對陰莖也進(jìn)行一下搓按(但不能引起有射精的感覺)，每天按摩30分鐘左右，每月為1療程，可長年進(jìn)行。但不必每天堅(jiān)持，只要有些興趣，就可隨時(shí)進(jìn)行。一則可以增加性功能，有利于性生活質(zhì)量的提高;二則可以增加精子數(shù)量和質(zhì)量，改善不育癥;三則妻子在經(jīng)常給丈夫的睪丸按摩過程中，對自身也是一種性刺激，可以增強(qiáng)性感受，使自己也多能從性活動(dòng)中得到更多的享受。

6.手法按摩、揉搓腎俞、腰陽關(guān)、命門、關(guān)元、會(huì)陰各1分鐘。要求點(diǎn)按腎俞、腰陽關(guān)，橫搓命門，以腹部有溫?zé)岣袨槎龋�有補(bǔ)益腎陽、溫壯元陽之功效。點(diǎn)按關(guān)元，以溫補(bǔ)下元，固攝精氣。揉按會(huì)陰穴可使氣血聚于陰部，有興陽起痿之功。

7.手法按揉補(bǔ)法于心俞、脾俞、關(guān)元、氣海、足三里各穴1分鐘。要求點(diǎn)按揉心俞、脾俞以促生化之源。關(guān)元、氣海補(bǔ)益下焦元?dú)�，足三里調(diào)和營衛(wèi)、補(bǔ)中益氣。

8.自我按摩法：平躺在床上，雙下肢分開同肩寬，自然呼吸，雙手分別于同側(cè)大腿內(nèi)側(cè)，由遠(yuǎn)及近輕輕按摩5~6次，然后再按摩(揉)睪丸5~6次，反復(fù)進(jìn)行共20回。每天堅(jiān)持入睡和醒來時(shí)各按摩一次，1個(gè)月為1療程。有增強(qiáng)性功能和增加精子數(shù)量的作用。

以上8種按摩法，勃起患者使用時(shí)均請做到不急于求成、不過于劇烈，要有耐心，堅(jiān)持時(shí)間越長，效果會(huì)更加明顯。這組方法不僅僅適合患者，也適合所有人都可以作為性保健方法來用。