核心提示: 陽痿患者在我們的日常生活中并不少見，它給男性的心理帶來很大的壓力，嚴重的會影響男性朋友的生育能力，有些患者是因為精神因素導致的，即受到精神創(chuàng)傷、壓力刺激導致的，還有的患者是因為自身出現(xiàn)了生殖系統(tǒng)的疾病導致，常見的有前列腺炎、尿道炎、包皮包莖等等。

男性陽痿這就是男性的印象當中一種丟面子丟自尊的問題，往往就會導致的后果是患者不接受常規(guī)正確的治療，自己隨便吃一些壯陽藥物或者是江湖郎中的藥物解決了事，其實這都是錯誤的作法，最終導致陽痿的問題變得更加嚴重，給治療增加難度，那么男性陽痿怎么辦呢?

在臨床當中精神因素導致的陽痿的患者病歷比較多見，這時候患者首先需要做的就是解開心頭的包袱，緩解自己的精神壓力和心理壓力，不要急于求成，放松身體、放松壓力，隊形只是有一個正確的認識，忘記過去的經(jīng)歷，同時妻子也需要積極的配合丈夫進行治療，不要冷言冷語的對待，保持理解的心態(tài)，讓丈夫感覺到自己的關心，也是讓精神因素導致陽痿男性快速痊愈的方法。

陽痿的患者在性交的時候，通過選擇的時間也能有效的鍛煉控制自己的射精能力。比如把性交的時間改在清晨醒后，這時候因為精力充沛，沒有雜念，往往就會收到意想不到的效果：還可以在先睡一覺，休息一會然后性交，就可以避免情緒、緊張;一般來說男性在進行了一次射精后，當晚如果再度同房性生活，那么性交的時間肯定也能夠延長。

陽痿的男性在平時一定要注意多吃一些能夠促進性功能的食物，比如牡蠣、西紅柿、羊肉、狗肉、枸杞、泥鰍等等，但是如果涉及到了中藥材食補進補，最好還是請中醫(yī)對自己辯證，看看自己是否屬于中醫(yī)中藥范疇之內(nèi)，對癥調(diào)理才能夠見效。

一旦發(fā)現(xiàn)自己患有陽痿，一定要進行積極的治療，避免他給自己，和家庭帶來更大的傷害， 陽痿的男性在平時也需要注意適度的鍛煉身體，提高自身的新陳代謝，排除體內(nèi)的毒素，促進局部的供血供氧、血液循環(huán)，同時還需要注意如果自身存在原發(fā)病，比如糖尿病，前列腺炎等等一定要先進行相關的控制治療，才能夠讓病情得以好轉(zhuǎn)。