生活中很多的男性朋友們由于患上了陽(yáng)痿早泄癥的疾病都是感到非常的傷感的，而且嚴(yán)重影響到了大家的心理健康和身體傷害，所以很多的男性朋友們患上陽(yáng)痿早泄，這種疾病都非常關(guān)注著如何正確的飲食，正確的飲食，也是可以更好的調(diào)理到陽(yáng)痿早泄，那么陽(yáng)痿早泄吃什么食物好?

泥鰍

泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素 B1、煙酸、鐵、脂肪、維生素 A、磷、鈣等。其味甘，性平，有 補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子障礙、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。

蝦

蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高的壯陽(yáng)食物。中醫(yī)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡氣短乏力、久病體虛、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。常食蝦能強(qiáng)身壯體效果。

大蔥

醫(yī)學(xué)研究表明，蔥的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，它含有的各種植物激素及維生素能保證*激素分泌正常，從而起到壯陽(yáng)補(bǔ)陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。

通過(guò)以上這篇文章內(nèi)容的介紹，大家是不是都知道了陽(yáng)痿早泄吃什么食物好了呢?所以建議男性朋友們要想使兩位早泄這種疾病早日解除，除了正常的治療以外在日常的飲食上也是一定要注意，建議大家在生活中多吃一些菠菜蝦大蔥這樣的食物，祝大家的身體能夠早日得到恢復(fù)。