偶爾手淫和自慰是釋放性緊張的安全有效的方式，但一些有害的手淫方式常會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

(1)以異物手淫：

有些青少年喜歡用筆桿、稻草稈、發(fā)夾、塑料絲等物插入尿道，以企求獲得快感，從而在有意無(wú)意的情況下導(dǎo)致泌尿系異物，其中以男性多見(jiàn)。異物引起尿道或膀胱頸梗阻時(shí)可造成排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統(tǒng)感染，最后形成泌尿系統(tǒng)結(jié)石癥。*女性在手淫時(shí)會(huì)出于好奇心將鋼筆、筷子、果核、豆類等塞進(jìn)陰道，如果物體較大時(shí)將不能自行取出，時(shí)間久了可引起感染、出血、疼痛。

(2)錯(cuò)誤的手淫方式：

有的男子從開(kāi)始手淫時(shí)便采取了種種錯(cuò)誤的方式，如把陰莖向下向后壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于長(zhǎng)期采取這種方式獲得自我刺激，結(jié)果造成對(duì)精的抑制，導(dǎo)致婚后性生活不能射精。從而可能造成男性不育癥。

(3)性窒息：

系變態(tài)手淫方式之一，自行刺激時(shí)往往伴用各種方法造成大腦缺氧，這樣在半窒息狀態(tài)下獲得性高潮，以此增加性快感程度，使用不當(dāng)有窒息致死的危險(xiǎn)。

(實(shí)習(xí)編輯：張?zhí)m獻(xiàn))

目前，在河南省*人和大學(xué)生中，程度不同地存在著生理知識(shí)欠缺的問(wèn)題，重智育輕體育的現(xiàn)象也較為普遍。生理知識(shí)教育的薄弱，造成部分*人和大學(xué)生未能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，身體健康素質(zhì)偏低，在一定程度上影響著下一代人的健康成長(zhǎng)。

扎實(shí)進(jìn)行生理知識(shí)教育，不僅要根據(jù)不同年齡段*人和大學(xué)生身體生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，精選教育內(nèi)容，而且要根據(jù)他們的接受能力，采取靈活多樣的教育方法。對(duì)學(xué)齡前兒童和小學(xué)生，除了充分發(fā)揮家長(zhǎng)和教師的言傳身教作用外，還要采取觀看科教片、宣傳掛圖和宣傳畫(huà)等方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行直觀性教育，使他們逐步養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。對(duì)中學(xué)生，要采用講授生物課、組織參觀展覽、觀看生理知識(shí)科教片等方式，對(duì)他們進(jìn)行青春期生理衛(wèi)生知識(shí)和各類傳染病預(yù)防知識(shí)教育。對(duì)大學(xué)生，除了進(jìn)行青春期生理衛(wèi)生知識(shí)和疾病特別是傳染病、艾滋病、結(jié)核病預(yù)防知識(shí)教育外，還要加強(qiáng)婚姻戀愛(ài)、計(jì)劃生育及兩性知識(shí)的教育，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的婚姻戀愛(ài)觀。

對(duì)*人和大學(xué)生進(jìn)行生理知識(shí)教育，關(guān)系到他們身心素質(zhì)的全面提高，關(guān)系到培養(yǎng)和造就德、智、體、美全面發(fā)展的中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人，的確是一個(gè)不容忽視的大問(wèn)題。各地各有關(guān)部門要高度重視*人和大學(xué)生的生理知識(shí)教育，采取多種措施，加大工作力度，扎扎實(shí)實(shí)抓好這項(xiàng)教育，努力抓出成效。

(實(shí)習(xí)編輯：張?zhí)m獻(xiàn))

過(guò)度自慰成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等，主要表現(xiàn)為：

(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。

(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等。以致于看書(shū)看報(bào)或?qū)W習(xí)時(shí)間不長(zhǎng)就頭暈?zāi)X脹，長(zhǎng)期頻繁自慰造成嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，由于射精頻繁，可造成*質(zhì)量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時(shí)不能射精，均可能影響生育。

中醫(yī)理論認(rèn)為，自慰勞過(guò)度，都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因，以致于出現(xiàn)男子遺精、滑精、陽(yáng)痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發(fā)等性功能衰退癥狀;女子自慰發(fā)生外陰炎、陰道炎、膀胱炎，甚至迷人或性欲冷淡，重者還可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和精神病。

由于遺傳和生活條件不同，個(gè)*質(zhì)和性功能有所差異，而在不同階段，自慰響也不相同：如青少年時(shí)自慰使性腺工作失常，對(duì)正常發(fā)育不利;結(jié)婚前自慰的男性和一個(gè)從沒(méi)有自慰性結(jié)婚，男子因婚前自慰，腎精虛虧，腎水枯竭，陽(yáng)氣衰微，性欲高潮早退，必不能使女方性欲獲得滿足，造成男方苦惱、追悔，女方不滿、猜忌，從而影響夫妻感情，甚至造成家庭破裂。

自慰就需要防治。防治自慰在于：對(duì)自慰確對(duì)待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，使注意力向德智體三方面全面發(fā)展，克服思想過(guò)于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過(guò)飽，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng)，減少對(duì)異性的敏感，避免早戀。

對(duì)有自慰的青少年，不宜嚴(yán)加指責(zé)，應(yīng)幫助他們，建立信心與決心戒除自慰不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān)。如有生殖系統(tǒng)炎癥，服用消炎藥等對(duì)癥治療，消除患者的不適。在以上前提下再配合藥物進(jìn)行治療。

(實(shí)習(xí)編輯：張?zhí)m獻(xiàn))