適當(dāng)?shù)匮娱L(zhǎng)性愛時(shí)間能增加快感，讓男女雙方都更加滿足。那如何才能讓男性堅(jiān)持的更久，推遲射精呢？小編給大家推薦以下幾種方式。

巧用安全套延長(zhǎng)性生活時(shí)間！

　　女上男下。性愛體位有很多種，不同人對(duì)不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示，女人在上面時(shí)，可以延長(zhǎng)射精時(shí)間。而女人增加兩腿分開的角度，則可以減少對(duì)陰莖和龜頭的刺激�！　〗档团d奮性。大腦越興奮射精就越快。男人在性愛的過程中可以試著轉(zhuǎn)移注意力，想一些無關(guān)的事情，讓自己不要那么興奮�！　∈褂冒踩�套。射精時(shí)間的長(zhǎng)短和龜頭的敏感度關(guān)系很大，龜頭越敏感射精就越快�？缮戏�包皮，降低其敏感度。還可以使用較厚的安全套，減少陰道和宮頸對(duì)龜頭的刺激。　　停動(dòng)結(jié)合。陰莖進(jìn)入陰道后，不要急于抽送，先停頓幾秒，深呼吸，再開始緩慢運(yùn)動(dòng)�？焐渚珪r(shí)停止強(qiáng)力的抽送，摟抱、親吻對(duì)方享受片刻的寧靜，或改變一下體位，減少對(duì)龜頭的刺激�！　∧髷D技巧。在性交的過程中，將陰莖完全抽出體外幾秒鐘，用手捏緊龜頭，再迅速插入，通常可以延緩射精時(shí)間�！　“踩�套避孕的使用方法詳解　　很多成年男性都和安全套打過交道，然而男性健康專家指出，即使經(jīng)常使用安全套的男性，也可能犯一些使用上的錯(cuò)誤。因此專家提醒，使用安全套必須注意以下技巧：　　勿用剪刀，手動(dòng)撕開　　首先要購買大小合適的安全套，太大了容易脫落，太小則容易被擠破。使用前要確保安全套在保質(zhì)期內(nèi)，打開包裝前還要注意先將安全套擠向一邊，再用手輕輕撕開包裝，避免用剪刀等利器打開包裝，以免將安全套弄破。　　切勿戴反，前松后緊