患上早泄如何進行調理呢?早泄是男科疾病中最為常見的疾病之一，往往給患者的工作和生活帶來很大的困惑和煩惱，影響患者的身心健康，在平時的日常工作生活中一定要注意調理，那么，患上早泄如何進行調理呢?

1、要做好婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

2、調整情緒，消除因擔心女方懷孕，或擔心性器官過小、性能力不強等而產(chǎn)生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放松。

3、注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，加強體育鍛煉。打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節(jié)。

4、節(jié)房事，戒：長期房事過度，沉醉于，頻繁導致精神疲乏，是導致陽痿、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證實，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

5、男方患有早泄，女方切勿埋怨責怪，以免加重男方的心理壓力。

6、多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。

以上詳細介紹了關于患上早泄如何進行調理，如果您還有什么疑問，一定去先關的醫(yī)院咨詢專家，以免耽誤病情的治療。