核心提示:精索靜脈曲張對患者的身體健康危害很大，會影響患者的生育能力，那么這種疾病應該如何治療， 精索靜脈曲張這個病的自我療法也是非常重要的一種治療方法，在發(fā)病之后患者可以采用的自我療法其實也是非常多的，比如說采用一些飲食療法和自我按摩穴位療法等等，只要患者堅持進行治療，就可以收到很好的治療效果。

精索靜脈曲張這個病在臨床當中屬于常見的男科疾病，發(fā)病之后對于患者的生育能力就會有很大的影響，尤其是一些年輕的患者需要及時進行治療，而精索靜脈曲張的患者如果想要這個病好轉，一定要注意采用綜合全面的方法治療，并且在平時做一些自我療法可以有效幫助病情恢復，今天就為大家介紹一下精索靜脈曲張自我療法有哪些。

1、穴位按摩：這是一種中醫(yī)常用的精索靜脈曲張自我療法，在具體使用過程當中患者可以采用輪流進行的方式，點按兩側三陰交穴位，點按時還需要注意同時做收腹提肛動作。如果想要較好的效果需要每日分開做1～2次，每次點按時間需要三十分鐘左右。

2、仰臥式療法：患者在使用這種自我療法的時候首先需要取仰臥式，然后閉上眼睛，全身放松。取身體的中脘、天樞、足三里、三陰交、氣海、關元、中極、涌泉等等穴位。并且可采取手法也很多，比如說點按、揉捏、搓拿等。但是要注意按順序進行，每次的時間需要半小時左右堅持1個月為1療程。

3、精索靜脈曲張的患者可以采用飲食療法，在飲食當中要注意多吃一些含有鈣質和微量元素的食物，比如說多吃些牡蠣、西紅柿、韭菜、泥鰍等等食物，還可以在其中添加一些有益男性生殖系統(tǒng)健康的藥物，幫助減輕和治療精索靜脈曲張發(fā)病引起的一些并發(fā)癥。

4、因為精索靜脈曲張的患者是因為直立的姿勢導致發(fā)病的，就可以采用運動療法幫助病情好轉了，比如說在平時可以進行下蹲運動和踢腿運動，幫助促進下肢的血液循環(huán)，減少靜止直立的時間。

精索靜脈曲張這種疾病可以自我進行治療，這對于大家來說是一個不錯的消息，以上就是今天為大家介紹的精索靜脈曲張的自我療法了，在看到這里之后希望大家對這個病能夠有新的認識和了解，能夠在發(fā)病之后積極的配合醫(yī)生進行針對性治療，然后配合一些自我療法，相信就可以很快擺脫這個病的困擾。，