如何促進(jìn)小陰莖的發(fā)育?多數(shù)男人好奇心強(qiáng)，在浴池等場合總會偷偷與周圍的人比陰莖大小，一旦發(fā)現(xiàn)自己的陰莖比別人的都短小，便在內(nèi)心里蒙上一層陰影，羞愧、自卑、沮喪之情油然而生。下面來看看如何促進(jìn)小陰莖的發(fā)育吧。

1、強(qiáng)化器官功能與性荷爾蒙分泌：利用蹲馬步來訓(xùn)練腰部力量與骨盤肌肉。

2、強(qiáng)化陰莖反應(yīng)，訓(xùn)練陰莖可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復(fù)此動作，大概要做一分鐘。

3、最基本的就是要減肥，多運(yùn)動，尤其是腿部肌肉。

4、晚飯后到公園散步散五千步，可分解血糖，并鎮(zhèn)定交感神經(jīng)。

5、以自我意識強(qiáng)化專司性勃起副交感神經(jīng)：排完便後，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然後重復(fù)短暫而緩慢的腹示呼吸，持續(xù)三十秒鐘。

6、為不使性功能減退，晚上裸睡最佳，讓其呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強(qiáng)睪丸功能。

以上是如何促進(jìn)小陰莖的發(fā)育的介紹，希望能幫助到大家。很多的人都不是患有小陰莖的，真的感覺自己陰莖過小，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后治療。