在現(xiàn)代社會很多男性朋友往往會被前列腺疾病所困擾，下面我們就對男性的前列腺疾病進行一些介紹，看看在日常生活中男性朋友應該在哪些方面進行努力，避免前列腺疾病的發(fā)生，希望男性朋友們提起重視關注自己的身體健康。

前列腺在我們的生活中變得越來越普遍。為了大家能夠更好的對前列腺進行治療，下面為大家介紹了一些家庭護理方法。希望患者能夠在平時的家庭生活中就能夠進行護理劑治療，減少疾病的發(fā)生。

適量飲水

飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。飲水應以涼開水為主，少飲濃茶。

防止受寒

秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

禁飲烈酒

飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。少食辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食品既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。還要注意少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少食白糖及精制面粉。

避免久坐

經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病癥，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

慎用藥物

有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用這些藥物。

不可憋尿

憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

通過上述對前列腺家庭護理方法的了解，我們知道了在平時的生活中患者朋友們能夠做到避免久坐，不可憋尿，慎用藥物，防止受寒等。因為久坐和憋尿都會導致膀胱過度充盈，使排尿發(fā)生困難等。

通過上文的介紹我們可以知道一些日常工作學習中的不良生活習慣往往會導致該疾病的發(fā)生，希望男性朋友們提起重視，在日常工作學習中盡量地拿出一定的時間來進行身體鍛煉，工作累了的時候進行一下休息，不要給自己太大的壓力。