很多男性受到錯誤性知識的引導或者是古老說法的誤導，有些人會認為遺精傷身，比如有一些老話“一滴精，十滴血”等等，其實這個說法都是不科學的。專家指出，很多人不了解遺精是怎么一回事，尤其是對首次遺精具有恐懼感，甚至產(chǎn)生頭暈、無力和心悸等癥狀。遺精，是指男子在未交合的情況下，發(fā)生性沖動，并且排出*;或未產(chǎn)生沖動，亦未經(jīng)手淫等方式即自然射出*的情況。那么遺精傷身，這個說法科學嗎?

古人認為，遺精會損傷人體元氣，而致人體虛弱，使人壽命縮短，甚至有人說“*是人體之寶，一滴精等于十滴血”，不過，這種說法其實是不科學的。

從中醫(yī)的角度看來，成年男子在無正常性生活的情況下偶爾出現(xiàn)遺精，是“精滿而溢”的正常表現(xiàn);但是次數(shù)過多，過頻，并且伴有其他臨床癥狀時，方為病態(tài)。

其實，青壯年士氣，偶爾發(fā)生幾次遺精現(xiàn)象，反而有助于精子的新陳代謝，可進一步提高精子活力。未婚男青年出現(xiàn)遺精一般有兩種情況：一種是生理性，這是正�，F(xiàn)象，每個月出現(xiàn)1~3次遺精，不能算病態(tài)。第二種是病理性，遺精次數(shù)較多，如夢中遺精，甚至在無性。

興奮的情況下也遺精。其原因一方面由于長期手淫或思想過分集中于性有關問題，另一方面可能患有包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等疾病，造成局部刺激所引起。

每月l~3次的遺精，屬生理性，一般沒有什么影響。但頻繁的遺精，注往使青年人處于一種疑慮、緊張、擔憂、羞澀的心理狀態(tài)，有些弱型氣質(zhì)的男青年，夢遺后由于不能正確理解，更加沉默寡言，郁悶不樂，注意力不集中，甚至失眠，影響工作、學習和健康。其實，未婚青年遺精是常見現(xiàn)象，不必過份擔憂，如能掌握預防知識，完全可以控制病理性遺精。