核心提示:人吃五谷雜糧，怎能不得病，得了病并不可怕，即使是讓男性朋友們難以啟齒的陽痿，首先要擺正心態(tài)就對了。 男性 陽痿，對身體的影響雖然是很大的，而且還會對身心有一定的影響，尤其是性生活不和諧，甚至還會導(dǎo)致不育的情況，對男性的影響是很大的，當(dāng)出現(xiàn)了陽痿后，那么需要根據(jù)自己的情況來選擇治療的餓方式的。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有陽痿后，那么要積極的進行治療，尤其是有陽痿的患者，會性生活不和諧，心理有一定的壓力，影響自己的工作和生活的，尤其是陽痿的患者，那么是可以根據(jù)自己的情況來進行治療的，不要耽誤治療的最佳時期。

1，新鮮的蝦仁需要準(zhǔn)備半斤左右，再準(zhǔn)備一百八十顆的韭菜，這需要放在鍋內(nèi)炒熟，這需要準(zhǔn)備好后放入一點點油就可以的，簡單的調(diào)味料，均勻的返潮，這對于男性有陽痿的情況，改善的效果是非常好的，可以經(jīng)常吃。

2，黃麻雀要準(zhǔn)備十二只，蟲草需要準(zhǔn)備六克，生姜準(zhǔn)備兩克，這需要準(zhǔn)備好了之后清洗干凈，放在砂鍋內(nèi)，放入適量的水來進行燉煮，一般燉煮兩個小時到三個小時的時間，對于有陽痿的患者，濕熱比較重的患者是有很好的改善的左右的。

3，粳米準(zhǔn)備五十克，甘松要準(zhǔn)備五十克，這需要準(zhǔn)備好了之后進行煎煮，之后去除渣子，放入適量的粳米來燉煮成粥，之后加入藥汁，稍微燉煮一二次煮沸即可，每天兩次空腹的時候服用，一般三天到五天的時間為一個療程。

4，豬肉要準(zhǔn)備一百克，千里光準(zhǔn)備六十克，蛇倒退三十克，車前子要準(zhǔn)備十五克，這需要準(zhǔn)備好了放在谷內(nèi)來進行煎煮后喝湯，每天早晚各一次，連續(xù)吃上三天到五天的時間，對于陽痿的改善效果極佳，值得嘗試的。

無論得了什么疾病首先要擺正心態(tài)，去除心理壓力，否則方法再好，醫(yī)生的藝術(shù)再高明也難以治愈 你的疾病，這一點至關(guān)重要。 有陽痿的患者， 以上食療的方式是可以嘗試一下的，是有很好的改善，大家知道重要治本，需要堅持吃一段時間 才有效果的，尤其是平時避免有太多的壓力，不要熬夜，要多休息，飲食需要多樣化，平時對于酒水，咖啡，碳酸類型的飲料是不能喝的，有刺激性。