青春痘是青春期常見的一種皮脂腺慢性病，其原因是皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心--微粉刺!微粉刺是看不見的，它從形成到長出皮膚表面需要6-9個月!同時微粉刺堵塞毛孔誘發(fā)炎癥，是丘疹、膿包、結(jié)節(jié)和囊腫的始發(fā)根源。傳統(tǒng)治療只是清除表面的粉刺，而微粉刺停一段時間又長出來!于是形成了痤瘡反復(fù)發(fā)作的局面。所以要想根治痤瘡--徹底清除微粉刺是關(guān)鍵，沒有微粉刺就沒有粉刺，沒有粉刺就沒有暗瘡。

長痘痘后千萬不可以做的事：

1、不要常常洗臉

一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。

2、不要用磨砂膏和收斂水

磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3、千萬別摳、擠、挑

青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。

4、千萬別吸煙

香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。

5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

雖然這些食物并不會直接造成青春痘的形成，但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。

初次泄精，是指男少年的第一次夢遺或手淫，這是男子進入青春期的一個重要信號。據(jù)北京市1963－1964年有關(guān)調(diào)查結(jié)果表明，初次泄精的平均年齡是16·6歲。近年來初次泄精年齡有提前趨勢，1987年的一份資料表明，據(jù)600名20－25歲的青年學生回憶，初次泄精的平均年齡為15·17歲。

饒有興趣的是，為什么到了這個年齡會初次泄精，*怎樣會從無到有，又是怎樣初次泄出呢？

驅(qū)動*產(chǎn)生的動力

在兒童時代，盡管孩子嬉戲頑皮，性器官卻基本處于“沉睡“狀態(tài)，當然也不會有*產(chǎn)生。*所以會從無到有，主要決定于下述兩方面的內(nèi)分泌活動：

性激素作用一馬當先 在初次泄精前的一段時期，人體腦垂體分泌促性腺激素增加，這些促性腺激素會命令睪丸工作，使其生產(chǎn)精子和制造雄激素──睪酮。睪酮生成之后，便擔當起具體落實各個性器官發(fā)育成長的工作，不但使睪丸發(fā)育成熟，產(chǎn)生精子，而且使與*生產(chǎn)休戚相關(guān)的器官，例如附睪、精囊、前列腺、尿道球腺等也一起生長發(fā)育，連準備輸送*的管道，如輸精管、射精管和尿道也茁壯成長。于是，精囊、前列腺和尿道球腺開始生產(chǎn)*中的液體部分，睪丸生產(chǎn)的精子在附睪內(nèi)成熟，兩部分合并組成了*。在初次泄精前的1－2年內(nèi)，這項工作緊鑼密鼓地在進行。

其他激素活動推波助瀾 性激素活動一馬當先唱“主角“，身體內(nèi)其他一些內(nèi)分泌激素活動就充當“配角“，同樣起著推動性器官生長發(fā)育和產(chǎn)生*的作用。例如，腦垂體分泌的生長激素要管轄整個人體的生長發(fā)育工作和維持人體正常生理活動，當然也要涉及性器官。甲狀腺制造的甲狀腺素，是保證人體新陳代謝和增進身體生長發(fā)育的一股“動力“，性器官的發(fā)育也要依賴這股動力。至于腎上腺分泌的多種激素，更是多方面影響性器官的功能。

盡管性器官生長發(fā)育和*生成是由上述內(nèi)分泌活動齊心協(xié)力完成的，但是它們的步調(diào)并非完全一致。前列腺開始發(fā)育后很快分泌液體，精囊就稍微晚些，睪丸生產(chǎn)精子速度與附睪內(nèi)精子成熟過程，比上述液體的產(chǎn)生又要晚些。所以，有不少人初次排出的*中沒有精子或僅有少量不成熟精子，也就是說還不是完整的*。

觸發(fā)初次泄精的因素

*從無到有，由少到多，逐步積累，這是初次泄精的物質(zhì)基礎(chǔ)。而它的一觸即發(fā)，主要決定于以下兩個因素：

性心理活動 青春期是性心理活動最為活躍的時期，在這個時期的孩子會對異性表現(xiàn)出濃厚的興趣，思想很容易集中于性的問題。有時出現(xiàn)意淫，即通過虛幻的想象獲得意念上滿足，他們想象與某個異性接觸，這往往容易誘發(fā)第一次夢遺。有時干脆出現(xiàn)手淫，用手刺激性器官，模擬性活動，以產(chǎn)生性高潮而導(dǎo)致第一次泄精。據(jù)上述提到的那份600名青年學生的調(diào)查材料表明，初次泄精為夢遺者401人（66·8％）；為手淫者199人（33·2％）。

反射性刺激 初次泄精與以后每次射精一樣，都是一系列復(fù)雜神經(jīng)反射活動的結(jié)果。這個反射活動最后造成睪丸內(nèi)的輸出小管，如附睪、輸精管、精囊、射精管、前列腺、尿道等，一古腦兒有節(jié)律地強烈收縮，將*噴射而出。有兩種情況最容易觸發(fā)這種神經(jīng)反射活動的發(fā)生：一是*數(shù)量增多。*生成后積少成多，最后由多至滿，第一次的“滿則溢“就此發(fā)生。這是*的充盈和飽滿性刺激，造成初次泄精。二是性器官的充血。穿著緊身褲、臨睡前的熱水洗腳、睡覺時下半身蓋得太暖等情況，可以造成性器官廣泛而持久充血。另外，泌尿生殖器官存在炎癥，例如包皮炎、龜頭炎、尿道炎、前列腺炎、膀胱炎等，也可釀成性器官充血。這種充血性的刺激，可以反射性誘發(fā)初次泄精。最近還有學者認為，在性器官充血狀況下，一種叫做前列腺素的物質(zhì)會增多，這種物質(zhì)可以刺激性器官發(fā)生射精收縮活動。

寫到這里，不難看出，初次泄精實際上是圍繞著性器官發(fā)育和性刺激活動展開的，是一種極為正常的生理活動。青春期的少男們，不必為此惆悵和迷惘；家長和老師們，應(yīng)及時將這個道理告訴你們的孩子和學生。

林媽媽發(fā)現(xiàn)，14歲的女兒最近的月經(jīng)總是提前，量還特別多。在醫(yī)生檢查后得知，女兒已經(jīng)中度貧血了。

青春期月經(jīng)不正常，一般來說是生理性原因造成的，即跟疾病沒有關(guān)系。

醫(yī)生介紹，青春期前期，在下丘腦-垂體-卵巢軸功能尚未發(fā)育成熟和完善時，諸如精神緊張、刺激、過度勞累、肥胖等因素，都可以影響任何一個或多個環(huán)節(jié)，從而造成卵巢不排卵。

這在臨床上就表現(xiàn)為月經(jīng)無規(guī)律，如時間提前或錯后、出血量多或少，量多時還可導(dǎo)致貧血。這種情況就是常見的青春期功能失調(diào)性子宮出血，簡稱青春期功血。

不過，在按照青春期功血治療以后月經(jīng)仍舊不正常，則需要進一步檢查和評估。

家長應(yīng)該意識到，僅僅靠經(jīng)驗判斷孩子月經(jīng)失調(diào)是否正常是不夠的，而需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)每個孩子不同的月經(jīng)異常情況、相應(yīng)檢查結(jié)果、初步的診斷給予相應(yīng)的判斷和治療。

醫(yī)生提醒，在孩子出現(xiàn)月經(jīng)異常時，做媽媽的一定要多留心，必要時要帶孩子到醫(yī)院做檢查，以免耽誤診治。