不射精癥的預(yù)防方法是什么?在生活中是很多的患者都想要了解的，因?yàn)榇蠹叶贾�道患上了不射精癥這種疾病給他帶來(lái)的身體危害是比較嚴(yán)重的，只有在生活中做好預(yù)防工作才可以減少這種疾病的發(fā)生，那么不射精癥的預(yù)防的方法是什么?

一、精神方面應(yīng)該做好調(diào)理

不射精患者往往精神負(fù)擔(dān)較重，自信心大受挫折，醫(yī)生及家屬要對(duì)患者進(jìn)行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵(lì)患者樹(shù)立信心，用關(guān)心和愛(ài)撫感化他，提高性生活質(zhì)量�？沙７�用益腎養(yǎng)精之品如六味地黃丸、五子衍宗九等藥，同時(shí)可通過(guò)練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防本病。

二、生活上的調(diào)理

平時(shí)多了解一些健康的性知識(shí)，有利于消除性緊張和性羞怯心理，樹(shù)立正確的性觀(guān)念,必要時(shí)可請(qǐng)醫(yī)生予以指導(dǎo)。節(jié)制房事，以養(yǎng)腎精。正常的性生活能使夫妻關(guān)系愉悅，增進(jìn)感情交融，但性生活頻繁或長(zhǎng)期手淫，能使射精中樞受到過(guò)分刺激而疲勞衰 竭，造成射精困難。注意加強(qiáng)體育鍛煉，增加體質(zhì)。避免服用對(duì)性功能有損害的藥物，可導(dǎo)致不射精的藥物，如呱乙啶、奮乃靜，吩噻類(lèi)藥等。

三、飲食上的調(diào)理

飲食宜清淡，少食辛辣助陽(yáng)之品。常見(jiàn)的飲食療法仍以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。

1.荼絲甲魚(yú)煲 適用于腎精虧虛，命門(mén)火衰之不射精癥。

2.山藥湯圓 適用于心脾兩虛型不射精癥。

由此可見(jiàn)不射精這種疾病的預(yù)防方法在生活中還是比較多的，希望以上介紹的這些預(yù)防方法能夠給更多的患者帶來(lái)幫助，大家在生活中想要遠(yuǎn)離不射精癥疾病的發(fā)生生活中一定要合理膳食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，忌吃辛辣生冷刺激的食物，建議戒酒。