前列腺炎已經(jīng)成為了男性當(dāng)中一種高發(fā)疾病，給廣大患者的身心健康都帶來了不同程度的影響。這種病的發(fā)病原因也是相當(dāng)復(fù)雜的，那么在治療上我們除了臨床治療，還可以通過飲食來調(diào)養(yǎng)。下面就給大家推薦幾種可有利于前列腺炎的食物：

1、蘋果

蘋果中含有豐富的鋅離子，是前列腺中抗菌因子的主要成分之一，當(dāng)男性患上前列腺炎后，體內(nèi)的鋅離子含量會(huì)明顯降低，所以，建議患者日常要多食蘋果，能夠很好的補(bǔ)充體內(nèi)鋅離子含量，提高前列腺的抗菌能力，有助于前列腺炎的康復(fù)。且蘋果是一種健康食物，比一些含鋅藥物更安全，容易被機(jī)體吸收和消化，是前列腺炎患者飲食調(diào)養(yǎng)中水果的首選。

2、獼猴桃

獼猴桃是一種具有清熱、生津功效的水果，對(duì)于前列腺炎患者排尿障礙性癥狀的緩解有很好的輔助作用。獼猴桃的食用方法可直接剝皮食用，也可將獼猴桃搗爛，加入一定量的溫開水，調(diào)勻后飲用。

3、苦瓜

苦瓜是一種具有清熱解毒、利濕消乏、清心明目、益氣壯陽(yáng)功效的食物，對(duì)于前列腺炎患者的治療和康復(fù)都有一定的輔助作用，可有效緩解患者的性功能障礙性病癥以及尿道刺激癥狀。

通過上述的介紹，大家是否有一點(diǎn)興喜呢?這三種食物都是非常常見的，我們平時(shí)只要注意多多食用即可緩解前列腺炎疾病，既不痛苦又省事。