不射精癥在家庭的生活當(dāng)中是非常普遍的，很多男性由于受到的刺激不夠從而造成了射精困難，并且不能夠及時(shí)的感受到性福生活的樂趣，這是非�？杀�的事情，還可以導(dǎo)致一系列的癥狀出現(xiàn)，那么如何預(yù)防這種癥狀的出現(xiàn)呢？

專家指出首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免手淫和不良的性行為，節(jié)制房事，有助于預(yù)防不射精的發(fā)生。其次男性要避免服用可能誘發(fā)不射精的藥物，例如安定和某些降壓藥，及時(shí)切斷誘因，以免發(fā)生不射精。預(yù)防不射精，專家建議男性在性生活時(shí)要加強(qiáng)性交前性刺激：不要急于性交，注意性交前對(duì)丈夫的性敏感區(qū)進(jìn)行刺激，以提高丈夫的性興奮，撫摸或口唇刺激均可，使丈夫在性交前就有較強(qiáng)的性興奮度，再進(jìn)行性交刺激，就容易射精。

增加性交刺激強(qiáng)度：一般來講，女上位時(shí)，陰道對(duì)陰莖的刺激最大，故性交時(shí)可選用。性交過程中，尤其是臨近射精時(shí)，要加強(qiáng)陰莖抽動(dòng)與摩擦的頻率與幅度，以增加對(duì)陰莖的刺激，使刺激強(qiáng)度超過刺激閾值，這樣有利于預(yù)防不射精的發(fā)生。

1、保持樂觀心態(tài)，克服心理因素對(duì)不射精癥的影響，以達(dá)預(yù)防之目的。

2、預(yù)防不射精要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免手淫和不良的性行為，節(jié)制房事，有助于預(yù)防不射精的發(fā)生。其次男性要避免服用可能誘發(fā)不射精的藥物，例如安定和某些降壓藥，及時(shí)切斷誘因，以免發(fā)生不射精。

3、避免自慰和不良的性行為，節(jié)制房事，有助于預(yù)防不射精的發(fā)生。

4、加強(qiáng)對(duì)不射精癥患者的性知識(shí)教育，幫助其樹立起良好的性道德觀念。

5、避免服用可能誘發(fā)不射精的藥物，及時(shí)去除誘因，以免發(fā)生不射精癥。

6、積極治療可能引起不射精癥的原發(fā)疾病，如陽痿、遺精等。

7、調(diào)整性生活，讓性功能有“休息”的機(jī)會(huì)，避免不良的性刺激。

不射精癥能夠?qū)е虏辉胁挥�的發(fā)生，所以對(duì)于自己身體和家庭都有非常致命的影響，所以必須要及時(shí)的進(jìn)行根治，并且在生活中做好上面的這些預(yù)防措施，從而能夠更好的避免疾病的入侵，從而保證身體的持續(xù)性健康。