不射精預(yù)防該怎么做。不射精的病因很多，不射精的危害是不容忽視的，如果不及時(shí)的治療不射精還會(huì)造成男性不育癥�？梢�(jiàn)不射精不僅讓男性在性生活中沒(méi)有了高潮，同時(shí)也對(duì)家庭的危害有隱患，那么不射精預(yù)防該怎么做有什么呢?下面男科專(zhuān)家介紹不射精預(yù)防該怎么做。

1.調(diào)整性生活，讓性功能有“休息”的機(jī)會(huì)，避免不良的性刺激。

2.增加性交刺激強(qiáng)度：一般來(lái)講，女上位時(shí)，陰道對(duì)陰莖的刺激最大，故性交時(shí)可選用。性交過(guò)程中，尤其是臨近射精時(shí)，要加強(qiáng)陰莖抽動(dòng)與摩擦的頻率與幅度，以增加對(duì)陰莖的刺激，使刺激強(qiáng)度超過(guò)刺激閾值，這樣有利于預(yù)防不射精的發(fā)生。

3.家屬要對(duì)患者進(jìn)行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵(lì)患者樹(shù)立信心，用關(guān)心和愛(ài)撫感化他，提高性生活質(zhì)量。

4.飲食方面：食宜清淡，少食辛辣助陽(yáng)之品。常見(jiàn)的飲食療法仍以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。

5.保持樂(lè)觀心態(tài)，克服心理因素對(duì)不射精癥的影響，以達(dá)預(yù)防之目的。

以上就是不射精預(yù)防該怎么做的相關(guān)介紹，大家知道了不射精的預(yù)防，男科專(zhuān)家提醒對(duì)于預(yù)防不射精要從日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。