少精癥的越來越流行，使得人們不得不對這種病癥引起了重視所以說，如果患者們和其他未患病的男性都能夠了解了少精癥的癥狀，就有可能治愈或預防好少精癥了。那么少精癥的病因到底都有哪些呢?

高溫影響精子生成

很多男性在冬天有泡熱水澡的習慣，雖說泡澡能使精神和身體都極為放松，但是如果泡澡的時間太長，水溫太熱的話，對精子而言無異于是“謀殺”。正常情況下，精子生成和存活的適宜溫度比正常體溫低1~2℃，如果長時間處于高溫環(huán)境下，會使精子的生存環(huán)境被破壞，同時使生精上皮受損，引起精子的數量、質量、密度、活動力下降，再生成新的精子也有困難。無疑會導致受孕機會減低，嬰兒畸形率增高。

此外，還有一些與此類似的不當習慣，如經常長時間泡桑拿浴、泡溫泉、睡電熱毯等，都會因高溫引起生精功能下降。因此，如果你是一個愛“高溫”的男人，最好能夠適當減少呆在高溫環(huán)境中的時間，有泡澡習慣的改成淋浴。

飲食不當傷“精”

煙酒對男性健康的危害是多方面的，長期吸煙和過量飲酒的男性精子數量較不吸煙、不喝酒的人有明顯降低，精子的形態(tài)異常率也較之明顯升高。因此，在準備懷孕的前幾個月里，準爸爸要完全戒煙、戒酒，以保證成功受孕和孩子的健康。此外，燒烤油炸食物吃多了也會傷“精”。燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均會對精子產生毒性。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。

言而總之，上述的這些因素中，以高溫影響精子生成和飲食不當會傷精這兩種原因最為主要，如果人們能夠避免在高溫之下多呆并且飲食方面多加注意，再加上配合醫(yī)生的治療，相信在不遠的將來患者們就會恢復健康，遠離少精癥。