前列腺疾病的發(fā)生給很多造成極大的傷害，正確的預(yù)防才能更好的保證健康，但是，生活中的很多人對(duì)于疾病的預(yù)防措施不了解，那么，前列腺痛在日常生活中如何預(yù)防?

前列腺痛在日常生活中如何預(yù)防?以下是相關(guān)內(nèi)容的介紹：

1、不要喝酒，因?yàn)檫@樣會(huì)造成前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

2、不可憋尿，因?yàn)檫@樣會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

3、休息要充足，因?yàn)檫^(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。

4、天氣經(jīng)常會(huì)變化，要注意防寒，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

5、注意活動(dòng)，不要經(jīng)常坐著，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

以上是關(guān)于“前列腺痛在日常生活中如何預(yù)防”的介紹，我想通過(guò)上面的介紹，您都有了新的了解，希望能引起男性朋友的注意，在生活中努力做好正確的預(yù)防工作，以免給健康造成傷害。