死精癥就是精子死了，精子死了還能夠進行受精嗎？答案肯定是不能，這是每一個正常人都知道的，所以想要生育那么就做好死精癥的預(yù)防。

死精癥是臨床上導(dǎo)致男性不育的常見因素，男性朋友在平時生活中，可要注意做好相關(guān)預(yù)防措施，避免自己患上死精癥。那么，未婚男怎么預(yù)防死精癥發(fā)生?

專家介紹說：預(yù)防死精癥，男性朋友要注意做好下面介紹的幾點

注意呵護睪丸

男性睪丸是一個很脆弱的器官，男性朋友要注意做好適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)措施，避免睪丸受到損傷，或者是其他疾病感染，以免影響到睪丸的正常功能，影響生精能力。

做好職業(yè)防護

一些男性朋友因為從事于一些高溫等工作，長期受到高溫環(huán)境的影響，這也會在一定程度上影響男性的生育。所以提醒從事這些工作的男性，要注意做好相關(guān)防護措施，以免自己生育能力受到影響。

觀察自己健康

男性朋友平時生活中應(yīng)該要多注意自己的健康情況，要是發(fā)現(xiàn)自己的身體上出現(xiàn)某些變化，例如睪丸出現(xiàn)腫大、疼痛、變硬等異常，那么要及時去醫(yī)院檢查，查明病因。

養(yǎng)成良好習(xí)慣

生活中很多不良的習(xí)慣會對男性的睪丸造成一定的傷害，例如長期穿緊身衣褲，這會造成男性睪丸溫度過高，從而影響到睪丸的正常功能。

1、有酗酒，抽煙嚴(yán)重的男性需要在這方面進行改善。

2、不要進食化學(xué)物質(zhì)食物，生殖器不要接觸到化學(xué)物質(zhì)。

3、生活中做好預(yù)防常見男科炎癥，流行性疾病的發(fā)生。

4、喜歡手淫的男性應(yīng)該注意方式，減少次數(shù)，同時還要加強身體的營養(yǎng)。

5、檢查自己的睪丸，發(fā)現(xiàn)異�，F(xiàn)象時，比如說輪廓，有疼痛等問題是馬上就醫(yī)檢查治療。

6、生活中的食物不要多吃油膩的，主要是清淡的，不時的進行營養(yǎng)補充。

生活中有很多不良習(xí)慣會影響到男性的精子質(zhì)量，男性朋友應(yīng)該要引起注意，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。另外，要是發(fā)現(xiàn)自己患有前列腺炎、睪丸炎、精囊炎等疾病，要積極治療，這些疾病要是不治療，對男性的精子質(zhì)量傷害很大。

死精癥的預(yù)防是有目的性的，但是不是那么輕而易舉的，預(yù)防死精癥要克服的困難與阻力何止一點半點，光是自己心里這一關(guān)都很難說。