對(duì)于精索靜脈曲張患者，只要我們?cè)谌粘Ｉ�活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就會(huì)起到一定的預(yù)防作用，不要穿過(guò)勁的內(nèi)褲，男性陰囊的收縮是為了調(diào)節(jié)睪丸的溫度，男性的陰囊只有低于體溫才能使睪丸酮的分泌達(dá)到最佳，睪丸酮可以促進(jìn)精子的產(chǎn)生和提高精子的質(zhì)量。如果經(jīng)常的穿著緊身內(nèi)褲很容易造成陰囊溫度過(guò)高，而且很容易壓迫陰囊。

總體來(lái)說(shuō)，精索靜脈曲張分為藥物治療，以及手術(shù)治療方式， 但具體選擇那一種治療方式，需要根據(jù)患者的具體病情所決定，一般情況下就是根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度做為主要標(biāo)準(zhǔn)，但針對(duì)精索靜脈曲張，建議是以預(yù)防為主，下面就精索靜脈曲張的預(yù)防方式進(jìn)行介紹：

具體的預(yù)防方法有：

1、避免長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重站立，這樣可以幫助我們預(yù)防精索靜脈曲張。男性避免久站，注意休息，合理的安排作息時(shí)間。

2、 不要穿過(guò)勁的內(nèi)褲，男性陰囊的收縮是為了調(diào)節(jié)睪丸的溫度，男性的陰囊只有低于體溫才能使睪丸酮的分泌達(dá)到最佳，睪丸酮可以促進(jìn)精子的產(chǎn)生和提高精子的質(zhì)量。如果經(jīng)常的穿著緊身內(nèi)褲很容易造成陰囊溫度過(guò)高，而且很容易壓迫陰囊。

3、注意一些日常的飲食健康。日常飲食也可以做到預(yù)防精索靜脈曲張，遠(yuǎn)離煙酒等有害身體的物質(zhì)，不吃辛辣等刺激性食物。多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

4、 應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。不要經(jīng)常的站立，應(yīng)該注意休息，合理的安排作息時(shí)間。如果出現(xiàn)陰囊墜脹不適、有明顯異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

在精索內(nèi)側(cè)靜脈里常有許多瓣膜，它們控制著血流的方向，即只讓血液由陰囊流到心臟，不讓血向下流回陰囊，當(dāng)這些瓣膜缺失或有功能障礙時(shí)，就容易發(fā)生精索內(nèi)靜脈血流回流受阻，從而發(fā)生精索靜脈曲張。還有一些誘發(fā)因素，比如長(zhǎng)時(shí)間的站立或行走及性生活過(guò)度等。

以上內(nèi)容為大家介紹了關(guān)于預(yù)防精索靜脈曲張的幾個(gè)方面，希望他能夠在日常生活中給你幫助和指導(dǎo)。總體來(lái)說(shuō)，針對(duì)精索靜脈曲張的預(yù)防那個(gè)主要是以病因方面為主，另外，建議是，患者需要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，但不能劇烈運(yùn)動(dòng)，主要就是指活動(dòng)，因?yàn)殚L(zhǎng)期的保持一個(gè)姿勢(shì)，對(duì)病情非常不利，比如久站，可以說(shuō)是一個(gè)直接性因素。