對于健康的人一定要學(xué)會預(yù)防疾病的發(fā)生，日常生活中由于不良的生活習(xí)慣和不科學(xué)的飲食很容易引發(fā)一些疾病，醫(yī)生介紹說尿道炎患者越來越多，對人的危害也是很大的，人們要學(xué)會預(yù)防尿道炎的措施。

預(yù)防尿道炎的三大措施：

1、堅持大量飲水。

腎臟排泄的尿液，對膀胱和尿道起著沖洗作用，有利于細(xì)菌的排出，每天大量飲水，2～3小時排尿一次，能避免細(xì)菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用有效的方法。在疾病的發(fā)作或緩解階段，每天大量飲水，亦有利于疾病的恢復(fù)，飲茶水或淡竹葉代茶飲也有一定的預(yù)防作用。

2、注意個人衛(wèi)生。

女性陰部及尿道口寄居著大量細(xì)菌，是發(fā)生尿路感染的先決條件。因此，要經(jīng)常注意陰部的清潔，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤換內(nèi)褲，在新婚、月經(jīng)、妊娠和產(chǎn)褥期，尤應(yīng)注意。女嬰要勤換尿布。

3、盡量避免使用尿路感染器械和插管尿路器械。

易把尿道遠(yuǎn)端的細(xì)菌帶入膀胱和上尿路，尿路插管后易發(fā)生持續(xù)性菌尿，因此，應(yīng)盡量避免使用。在必須使用時，要嚴(yán)格消毒，在尿路器械使用48小時后，宜作尿培養(yǎng)，以觀察是否發(fā)生尿路感染。用尿路器械檢查之前，已經(jīng)有細(xì)菌尿的病人，宜先控制感染。有些患者當(dāng)時雖無細(xì)菌尿，但以前曾有反復(fù)發(fā)作的尿路感染史或有尿路異常，在尿路檢查或前后48小時宜服用抗菌素以預(yù)防感染。在留置導(dǎo)尿的頭 三天，給予抗菌藥可預(yù)防或延遲尿路感染的發(fā)生，但3天以后給藥則無預(yù)防作用。另外，密閉式的引流系統(tǒng)連接尿路留置導(dǎo)尿管，可使尿路感染發(fā)生率明顯下降。

希望健康的人能做好預(yù)防尿道炎的準(zhǔn)備，不要讓尿道炎影響了自身的健康，如果患有尿道炎要及時的接受治療，注意養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生，遠(yuǎn)離尿道炎的危害。