早泄該怎么辦?正直壯年，本來(lái)對(duì)未來(lái)充滿了希望和信心，而早泄的出現(xiàn)，卻讓你背上了沉重的精神壓力。這讓很多的人都痛苦不堪，那么早泄該怎么辦呢?下面來(lái)看看吧。

早泄該怎么辦?生活中可以從以下幾點(diǎn)做起：

(1)積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。

(2)夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

(3)避免色情放縱，情思過(guò)度，克服過(guò)度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

(4)處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張?jiān)较胫?ldquo;今晚可不能早泄”，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。

(5)偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

上面對(duì)早泄該怎么辦這一問(wèn)題進(jìn)行了講解，希望能對(duì)大家有所幫助。對(duì)于早泄該怎么辦這個(gè)問(wèn)題，大家要想徹底的擺脫早泄，治療早泄才是最好的選擇。