前列腺疾病高發(fā)人群，專家建議最好是定期到專業(yè)的男科醫(yī)院進行正規(guī)檢查，防治前列腺疾病偷偷來襲。近年來，前列腺炎的曝光率不斷攀升，同時因為前列腺炎癥狀病因都比較復(fù)雜，所以讓很多患者都很困惑。接下來讓我們一起來了解一下吧。

前列腺疾病多發(fā)于老年階段，目前，我國進入老齡化時期，前列腺增生的發(fā)病率也在不斷上升。所謂防患于未然，定期檢查前列腺才能及早發(fā)現(xiàn)及治療。如果不及時治療或治療不當(dāng)，當(dāng)前列腺增生的病情發(fā)展到一定程度時，可能引發(fā)腎積水及腎功能衰竭，甚至有癌變的可能。

專家還建議：50歲以上的男性每年做健康體檢的時候最好能做一個直腸指檢，如有硬塊，就需要做相關(guān)抗原檢查(PSA)，如果這個數(shù)值高，則可以使用穿刺確診。早期檢出的前列腺癌患者，經(jīng)過手術(shù)或激素治療，5年存活率達到70%。如果到了晚期則很容易向肺、腰椎轉(zhuǎn)移，可能會造成截癱。

平時，男性應(yīng)注意在日常生活中養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣。比如飲食中少吃辣椒等刺激性的食物;盡量少飲酒，避免讓前列腺及膀胱頸反復(fù)充血(節(jié)制性生活);減少便秘的發(fā)生。每天早晨應(yīng)該空腹喝下一杯溫白開水，它能夠預(yù)防便秘、稀釋血液，能夠?qū)δ虻喇a(chǎn)生機械沖洗的作用，不致使殘尿濃縮形成結(jié)石。對于前列腺疾病，應(yīng)該提倡早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療的方針。

如何有效預(yù)防前列腺疾病?中老年人應(yīng)避免攝取過多的動物性脂肪，平時適量服用維他命A、C、E，綠茶、大豆類制品等都可以有效預(yù)防前列腺疾病。要消除焦慮煩燥的情緒，培養(yǎng)自己的興趣愛好，來轉(zhuǎn)移注意力，并做好勞逸結(jié)合，防止工作過度疲勞。同時進行一些適當(dāng)?shù)捏w育運動項目，來加強盆腔肌肉的運動，忌長時間靜坐，上班期間可以隨便走走，忌長久時間騎自行車，潮濕之地最好不去。前列腺炎要有適當(dāng)?shù)男陨�活，不能過度，也不要禁欲!一般情況下，前列腺炎的青年人以每周3-4次為宜，中年人以每周 2次性生活為佳。注意補充多種維生素及微量元素。多飲水，忌酒以及辛辣食物。多食蔬菜，水果及堅果類食物。對前列腺有益。

通過專家的介紹，我們對前列腺疾病是不是增加了解了呢？在日常生活中就要養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生，當(dāng)身體不適或感覺不舒服就要及時的到專業(yè)的醫(yī)院接受檢查和治療，根據(jù)患者實際的情況，做出相應(yīng)的治療和護理，有利于病情的恢復(fù)。