有不少男性，由于工作上的原因，需要和很多人應(yīng)酬，這時候煙酒是少不了的，專家指出，久而久之，這部分男性就會患上陽痿的癥狀，男性患者在這種情況下，應(yīng)該學(xué)會拒絕，不要讓自己的工作影響到自己的身體健康。

盤點其他讓男人陽痿的行為：

穿緊身牛仔褲導(dǎo)致男人陽痿

男性學(xué)專家和泌尿?qū)W專家認(rèn)為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

久騎賽車易導(dǎo)致男人陽痿

賽車車把的高度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和*的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應(yīng)超過一小時，保護會陰部坐墊應(yīng)用海綿套。

缺鋅少硒飲食導(dǎo)致男人陽痿

微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結(jié)合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察男性不育1000例，發(fā)現(xiàn)37人的*中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

另外，研究發(fā)現(xiàn)，廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變，導(dǎo)致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅，細(xì)胞染色體的突變率為0.54%，并有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。

有些男性在洗澡的時候，喜歡用比較高的水溫清洗，其實，這種行為也是會導(dǎo)致陽痿出現(xiàn)的，從這點來說，有很多小細(xì)節(jié)，都會讓男性患上陽痿，男性朋友們只有多關(guān)注自己生活的細(xì)節(jié)，才可以預(yù)防陽痿。