一聽(tīng)到“癌”字，很多朋友都會(huì)比較畏懼，目前越來(lái)越多的癌癥困擾著人們，給人們帶來(lái)了極大的傷害。前列腺癌就是很常見(jiàn)的一種生殖惡性腫瘤，而且其發(fā)病率也是非常高的。為了避免這一疾病的出現(xiàn)，做好預(yù)防是至關(guān)重要的。那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防前列腺癌的出現(xiàn)呢？接下來(lái)我們一起來(lái)看看相關(guān)內(nèi)容吧！

前列腺癌怎樣才能更好的預(yù)防呢？一定要避免以下幾種做法：

一、忽視早期癥狀。前列腺癌早期癥狀并不明顯，最突出的是夜晚尿頻，且小便疼痛，有灼熱感;在性生活時(shí)經(jīng)常勃起困難，且有射精疼痛，*帶血;后腰、臀部及大腿根會(huì)經(jīng)常性疼痛或僵硬。這些生殖器官癥狀并非自然衰退帶來(lái)的，頻繁出現(xiàn)時(shí)男性應(yīng)該考慮做系統(tǒng)檢查。

二、久坐和高脂飲食�，F(xiàn)代人習(xí)慣高脂飲食和久坐不動(dòng)的生活很容易引發(fā)，研究已經(jīng)證實(shí)，缺少運(yùn)動(dòng)和不健康飲食都可能誘發(fā)前列腺癌。所以告誡各種男性同胞，要適當(dāng)?shù)钠饋?lái)運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)一下經(jīng)脈。

三、50歲以上的同胞不喜歡體檢。癌癥不會(huì)一夜之間出現(xiàn)在我們身上，當(dāng)妻子勸告丈夫應(yīng)該從50歲開(kāi)始每年體檢時(shí)，一定要接受這個(gè)建議。前列腺癌屬于早一天發(fā)現(xiàn)就能早一天治愈的疾病，因此一定要堅(jiān)持體檢。

以上內(nèi)容就是對(duì)“怎樣預(yù)防前列腺癌”這一問(wèn)題的簡(jiǎn)單介紹，希望以上內(nèi)容能對(duì)男性朋友們有所幫助。最后提醒男性朋友們，如果一旦前列腺出現(xiàn)不適癥狀，一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行有效治療，以免給身體造成更大的傷害！