膀胱炎患者在治好這種疾病之前，是不能進行性生活的，專家指出，當膀胱炎出現(xiàn)后，患者在排尿的時候，會明顯感覺到尿道和膀胱的位置，有疼痛的跡象，這時候可以初步斷定已經(jīng)患上了膀胱炎。如果不想有膀胱炎，就一定要做好預防。

如何預防膀胱炎

喝足夠的水是預防膀胱炎的關鍵。把每天喝6-8杯的白開水當做是健康飲食的一部分，并且把酒精和咖啡因的攝取降到最低。不要養(yǎng)成憋尿的壞習慣，每隔兩、三個小時就應該小便一次。

行房前后要小便。有些婦女在性交之后，經(jīng)常受到膀胱炎的侵襲，因此要注意在性交前后的衛(wèi)生習慣。在膀胱炎發(fā)作期間，不要有性行為，因為那將使您的炎癥更惡化，而且還有可能把病傳染給您的伴侶。

避免刺激物。不要在您的陰部周圍使用油脂類、女性衛(wèi)生噴霧藥或者爽身粉，并且不要用任何的化學劑去沖洗陰部。避免使用沐浴油或洗泡沫澡，改用淋浴方式洗澡。在月經(jīng)期間，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾被認為是提供細菌滋生的途徑。穿棉質的內褲，避免合成纖維制品，否則會妨礙適當?shù)目諝饬魍ㄟM而促進細菌的生長。

預防小妙招

1)平日保持自身的清潔。

2)做愛前後若能排尿盡量排掉，不要有憋尿情況。

3)可嘗試喝蔓越莓果汁，因為它具有減少細菌黏在泌尿道上的功效。

4)也可以大量喝水，以有效避免細菌入侵的可能性。

5)平時活動期間因保持每2-3個小時有一次的排尿習慣，此外更要注意添加維他命B群和乳酸菌等等

膀胱炎患者的膀胱黏膜，其實已經(jīng)受到了損害，所以才會有疼痛的感覺。不過，人體是有自我修復的功能的，當膀胱黏膜受到破壞的時候，只要配合藥物的運用，把膀胱炎治好，黏膜自然就會恢復正常。