僅僅是2008年一整年，在英國(guó)就有高達(dá)19萬(wàn)的人群被診斷為前列腺癌，所以你應(yīng)該特別關(guān)注血液檢查中的一項(xiàng)指標(biāo)——前列腺特異抗原(PSA)。如果這項(xiàng)指標(biāo)過(guò)高，則你可能就患有前列腺病，至少有時(shí)候是這樣的。“PSA不是一項(xiàng)非常精準(zhǔn)的測(cè)試，因?yàn)楦鞣N外部因素可能導(dǎo)致前列腺的其他一些指標(biāo)變化，這樣也就使PSA指標(biāo)升高，”醫(yī)學(xué)博士約翰遜說(shuō)。但有一點(diǎn)可以肯定，如果PSA指標(biāo)升高，那你的前列腺應(yīng)該是出了什么問(wèn)題，比如細(xì)菌感染而導(dǎo)致的前列腺炎，或是良性前列腺類疾病。

而這也正是我們?cè)撐从昃I繆的時(shí)候了。“每年我都要做一個(gè)PSP測(cè)試，而且會(huì)拿它和前一年的測(cè)試結(jié)果比較，看是否有進(jìn)一步檢查的必要，”前列腺專家說(shuō)。“當(dāng)你到了50歲時(shí)，你的醫(yī)生肯定會(huì)建議你做一個(gè)PSP測(cè)試(而如果你是非洲裔美國(guó)人那就會(huì)在40歲時(shí)被建議做PSP)。但事實(shí)上，你應(yīng)該在30歲時(shí)就毫不猶豫地請(qǐng)求你的醫(yī)生為你做PSP測(cè)試。” #p#副標(biāo)題#e#

假如你的血檢結(jié)果比正常值要高出一點(diǎn)的話，那就一天吃兩個(gè)巴西堅(jiān)果，再吃200微克的硒對(duì)你也非常有好處。美國(guó)癌癥研究所發(fā)現(xiàn)，身體中含硒水平高，而且含有多種維生素的男人患上前列腺癌的可能要比普通人低39%。