射精障礙對男性健康構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅，嚴(yán)重時會導(dǎo)致男性不育，給患者及患者的家庭帶來了痛苦。射精障礙患者在生活應(yīng)該有所注意才行，要不然會使自己的病情加重，那么射精障礙在生活中的注意事項(xiàng)有哪些呢?

射精障礙生活中的注意事項(xiàng)主要有以下四點(diǎn)：

1、射精障礙除了是疾病引發(fā)外，絕大多數(shù)是由于心理因素導(dǎo)致的，所以射精障礙患者在生活中要注意調(diào)整好心態(tài)。

2、過大的心理負(fù)擔(dān)會加重病情，早泄的男性多半會很焦慮，擔(dān)心自己是否會進(jìn)一步發(fā)展為，甚至開始回避性生活，過度的心理強(qiáng)調(diào)加重了心理負(fù)擔(dān)這也恰恰是導(dǎo)致早泄的主要因素。

3、治療射精障礙是夫妻二人的問題，女方要注意安慰、開導(dǎo)男方及時進(jìn)行交流因?yàn)榉蚱藁ハ嘧盍私猓�也最能互相幫助，很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

4、專家提醒過多的進(jìn)補(bǔ)也會造成早泄，很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補(bǔ)藥，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。

射精障礙患者在生活中要注意忌吃牡蠣等性寒的食物。性交前的安撫時間必不可少，男方適當(dāng)分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合。

以上對于射精障礙生活中注意事項(xiàng)的總結(jié)，希望會對射精障礙患者有所幫助，也希望每一位射精障礙患者都能夠早日康復(fù)。