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前列腺癌預(yù)防:起居有度 房事有節(jié)

前列腺癌預(yù)防:起居有度 房事有節(jié)

前列腺癌是什么原因造成?生活中,很多前列腺癌患者朋友都很疑惑,不知道是什么原因造成的前列腺癌, 加上前列腺癌危害性大,不可小視。

前列腺癌是特發(fā)于男性的腫瘤疾病,有研究指出,前列腺癌多發(fā)于中老年男性,起始時(shí)常無臨床癥狀,僅能在體檢時(shí)直腸指診發(fā)現(xiàn)前列腺結(jié)節(jié)。前列腺癌和其他癌癥一樣,治愈率很低,因此預(yù)防是最為關(guān)鍵的一環(huán)。

前列腺癌該如何預(yù)防呢?

1、加強(qiáng)鍛煉

加強(qiáng)體育鍛煉,以改善局部血液循環(huán),增強(qiáng)機(jī)體抗病抗癌免疫力。

2、起居有度 注重個(gè)人衛(wèi)生

注意起居適度,節(jié)制情欲,房事有節(jié),避免引起前列腺的增生和肥大。同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,要經(jīng)常清洗自己的外生殖器,配偶也應(yīng)注意陰部衛(wèi)生,以防止隱藏在外陰部的細(xì)菌進(jìn)入男性尿道,侵犯前列腺,導(dǎo)致前列腺癌的發(fā)生。

3、飲食有節(jié)戒煙酒

煙和酒是前列腺癌的重要危險(xiǎn)因素,預(yù)防前列腺癌要戒除煙酒,同時(shí)要注意合理的飲食,少吃辛辣刺激性食物,減少不飽和脂肪酸攝入量,大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀,平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果,吃些粗糧食物,保持大便通暢,減少便秘的發(fā)生。

4、防治泌尿系統(tǒng)感染

預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染,減少前列腺增生等良性疾病的發(fā)生,是預(yù)防前列腺癌的有效措施,要多飲水多排尿。通過尿液經(jīng)常沖洗尿道幫助前列腺癌的分泌物排出,以預(yù)防感染。

5、定期檢查

定期檢查是早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌的關(guān)鍵,50歲以上的男性,應(yīng)定期做直腸指診進(jìn)行防癌普查。

通過以上的介紹,相信大家對(duì)前列腺癌有了一定的了解,只有對(duì)前列腺癌多多的了解,才能更好的治療男科疾病,如果您對(duì)前列腺癌還有不了解的,如果想獲得前列腺癌更佳的治療效果,請(qǐng)到正規(guī)的男科醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)性地治療。同時(shí)針對(duì)前列腺癌,我們更要做好預(yù)防工作。