專性欲減退在治療上，需區(qū)分病因，這是大體上決定治療重點的主要因素，當然，對于一些比較嚴重的情況，在治療上，最好是采取一些比較好的輔助治療方式，而這些治療方式，在針對生活方式上引起的性欲減退，則是做為主要治療方式而存在，下面就飲食治療性欲減退的方式進行介紹：

性欲減退應多食用以下食品：

1、多食優(yōu)質蛋白質

優(yōu)質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及*、精子的生成。

2、補充維生素和微量元素

研究證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

3、適當攝入脂肪

調理表明，長期素食的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

性欲減退的預防，主要應做到以下幾點。

1、注重鍛煉，保持良好的身體機能，男性朋友要著重鍛煉身體，特別是腰、足的鍛煉。良好的身體狀況是性生活進行的基礎之所在，夫妻雙方要互相配合，正確調整性生活規(guī)律。

2、消除顧慮，減少壓力，男性朋友要保持良好的心理狀態(tài)，做好心理調節(jié)，對緊張的生活和繁忙的工作壓力要自己化解，擺脫消極的情緒，保持樂觀的心態(tài)。

3、營造和諧的家庭生活，男性朋友要保持良好的夫妻關系，盡量做到性與愛同時達到高潮。

4、養(yǎng)成良好的生活習慣，男性朋友要保持良好的生活習慣，注意飲食，忌嗜酒、吸煙，勿亂服鎮(zhèn)定劑等藥物。

多數(shù)情況下，男性性欲減退的因素都是由于生活方式引起，但如果是器質性病變所引起的性欲減退，那么在治療上，就要求針對病情有專業(yè)的治療手段，否則無法起到治愈疾病的作用，需要指出的是，導致性欲減退最常見的器質性病變就是生殖泌尿系統(tǒng)炎癥。