現(xiàn)目前，據(jù)統(tǒng)計男性患尿道炎的人數(shù)在逐年的增加，給男性在生活上和工作中都帶來了很大的不便。如何才能避免尿道炎的侵襲呢，這就要做好尿道炎的預防工作。但是，男性在預防過程中一定不要憋尿。

專家在臨床觀察中發(fā)現(xiàn)，許多尿道炎患者之前都有憋尿的習慣。專家指出，預防尿道炎，需要及時排尿，尤其不要憋夜尿，否則不利于男性生殖健康。

憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對于素有心腦血管疾病的老年人來說無異于火上澆油。

醫(yī)學上稱憋尿為強制性尿液滯留。俗話說流水不腐，正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。長時間憋尿會使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時排出，同時憋尿?qū)е掳螂酌洿�，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，細菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病。

憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對于素有心腦血管疾病的老年人來說無異于火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見病，如果長時間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

國外研究資料表明，排尿次數(shù)與膀胱癌的發(fā)病率密切相關，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險性越大，因為憋尿增加了尿中致癌物質(zhì)對膀胱的作用時間。有研究報告稱，有憋尿習慣者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。

在日常生活中，雖然很多人，由于特殊的狀況，都出現(xiàn)過憋尿的狀態(tài)，這些是屬于正常的現(xiàn)象。但是，對于預防尿道炎來說，千萬不要憋尿，因為憋尿可能會造成膀胱癌。