生活中很多的男性有喜歡手淫的習(xí)慣，偶爾的這樣還是有好處的，但是經(jīng)常這樣危害大，很多的男性會出現(xiàn)不射精的情況，這樣會造成一些不良后果，為了避免危害更大，生活中需注意調(diào)理方法，那么，不射精癥怎么調(diào)理呢?

不射精癥怎么調(diào)理呢?

一：這種疾病和手淫有很大的關(guān)系，因此，生活中男性一定要注意戒掉這種壞習(xí)慣，注意房事的質(zhì)量，最好是每周1--2次，不宜太多，尤其是中年人，平時(shí)注意一些鍛煉方法，這樣有助于細(xì)胞的增強(qiáng)，了解一些關(guān)于性方面的常識問題，減少不射精癥的出現(xiàn)。

二：在性生活時(shí)不要刻意的讓自己有精不射，時(shí)間久了，就會導(dǎo)致精子射不出的情況，若是因?yàn)楹ε缕拮討言泄室獠簧渚�，最好是采取一些別的避孕方法，不要用這種方法，危害大，但是在患病后，不要產(chǎn)生緊張的情緒，認(rèn)為自己得了什么大病，應(yīng)該保持好的心態(tài)，針對性的治療。

三：若是已婚的男性，妻子的行為是很重要的，不要對他們冷眼相待，應(yīng)該照顧好他們的內(nèi)心，不要讓患者有太大的思想壓力，妻子應(yīng)該在性前對他們進(jìn)行愛撫，這樣有助于提高性生活質(zhì)量;平時(shí)需要注意飲食方法，多吃一些補(bǔ)血的東西。

上述的調(diào)理方法男性應(yīng)該認(rèn)識了吧，平時(shí)應(yīng)該做到心胸開闊，最好是在壓抑的時(shí)候出去旅游一下，和妻子說出自己的想法。兩個(gè)人共同來分擔(dān)，患者應(yīng)該按照醫(yī)生的建議治療，想患者可以盡快的治愈自己的疾病。