中國人講究的是防患于未然，當精囊炎疾病發(fā)生時，你在臨時抱佛腳還管用嗎，因此精囊炎的預防就成為我們研究的重點與熱點。

俗話說的好“我們要把危險扼殺在搖籃之中”同時，我們對于疾病要時時刻刻做到“防微杜漸”。那么，你知道怎么才能做好對于精囊炎的預防嗎?下面我們就為您介紹一下怎樣預防精囊炎。

男科權威人士根據臨床總結出：目前預防精囊炎的主要方法有：

第一、多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并有利于前列腺分泌物的排出。

第二、對于已治愈的慢性前列腺炎患者，還應每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運，防止炎癥復發(fā)。

第三、調節(jié)性生活，不要頻繁，并應注意性生理衛(wèi)生，以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染的發(fā)生。

第四、忌煙酒，不吃辛辣刺激性食物。注意生活起居，養(yǎng)成良好生活習慣，防止過分疲勞，預防感冒，并進行有效的身體鍛煉。

第五、對于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睪炎、急性精囊炎等，應給予積極徹底治療，防止其轉為慢性前列腺炎。

精囊炎患者日常生活須知：

1、戒除手淫，控制性生活，每周不超過一次，禁忌性交中斷。注意陰部的衛(wèi)生，避免久坐。

2、精囊炎的預防最重要的原則是加強鍛煉，增強抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。有該病的患者更要注意生活細節(jié)。

3、有齲齒或有其他炎癥感染的人，不能多喝酒，否則該病容易發(fā)作，因為酒精可擴充血管，引起患處組織充血，使病情加重。

4、精囊炎患者飲食要清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

看完以上五點教您學會做好精囊炎的預防，同樣，預防的同時我們還要定時到相關的醫(yī)院接受檢查預防。這樣“生活習慣+醫(yī)院檢查”雙保險的精囊炎預防絕對會讓您做好預防、輕輕松松遠離疾病。

一個有遠見的人會在疾病發(fā)生之前進行疾病的預防，對于精囊炎這種男性頑疾，難道不應該積極預防嗎？預防精囊炎的方法講的很詳細了。