男性身體健康有些可以從臉上反映出來。男性朋友的身體健康會忠實的反映在臉上。那么男人臉部信號到底反映出男人什么健康問題呢?

紅鼻子：脾胃濕熱

如果鼻頭發(fā)紅，且鼻頭和鼻周經常生瘡，這就表明體內脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些癥狀出現。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。緩解秘方：飲食宜清淡，不要吃得太咸

熊貓眼：體內水分排不出

如果早上起來發(fā)現他的眼圈發(fā)黑、臉色晦暗，則表明他的腎臟負擔太重，身體里的水分排不出去。緩解秘方：可多吃利水食物，用鴨肉煮栗子、紅白蘿卜煮肉湯喝。

黑耳朵：腎虛

如果耳朵越來越“黑瘦”，還常常伴有聽力下降、耳鳴頭暈等癥狀，是腎氣衰敗之相。緩解秘方：少飲酒，少吃精細食物，少吃糖。每晚臨睡前做次按摩，要記得不要只按耳廓，耳周圍也應一一按到，一直延伸到頸部。

皺紋額：心腦血管病

這可能是用腦過度的信號。時間久了，腦部缺氧會引起頭痛、偏頭痛、記憶力下降等癥狀。緩解秘方：適當地用手指梳理額部，一方面可以減少皺紋，另一方面也可以緩解壓力。

小白臉：肺疾

皮膚白晳的男人給人以儒雅的感覺景天閣·兩性性愛，但如果過于白晳，可要當心是不是氣血不足，肺部有疾病的患者面色通常也蒼白無光澤。

男人的臉面重要，可是身體健康更加重要。從臉上的信號反映的健康問題，要先去解決身體健康，才能更有面子。男性身體健康有些可以從臉上反映出來。男性朋友的身體健康會忠實的反映在臉上。那么男人臉部信號到底反映出男人什么健康問題呢?

紅鼻子：脾胃濕熱

如果鼻頭發(fā)紅，且鼻頭和鼻周經常生瘡，這就表明體內脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些癥狀出現。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。緩解秘方：飲食宜清淡，不要吃得太咸。

相信大家都有所耳聞，男人的壽命比女人要短。醫(yī)學家們認為，主要是因為男人身上有六大弱點：

心臟：男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7～10倍。因此，要景天閣·健康資訊預防心臟疾患，除了戒煙和節(jié)制飲酒外，還要保持正常體重，學會減壓。

胃：男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。

皮膚：相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

前列腺：據有關研究，50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病。

預防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節(jié)制性事，三是少吃辛辣食物。

肝臟：男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉化60～80克酒精，超過此量就會出現肝損傷。

直腸：男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，而科學研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質是發(fā)生直腸癌的一個重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。

蛋白質對男人有哪些重要性?提到蛋白質我們一般都知道它是構成抗體、激素、酶和各種組織器官的基本成分，一旦缺乏會導致免疫力下降、內分泌失調，外在表現就是體力不濟、患病難以康復、水腫等。

其實蛋白質對于男人而言還有幫助肌肉塑形和增強性功能的兩大重要意義。

一方面，男人的肌肉比重相對于女性要高很多，完成同樣多的運動量，參與的肌纖維數量也多得多，而合成肌纖維及維持它們的代謝就需要更多的蛋白質。所以，經常健身，希望擁有健美體形的男人如果蛋白質補充不足，不僅無法滿足正常的代謝需要，更無法合成及維持依靠大強度鍛煉而生成的肌肉組織。

另一方面，蛋白質是雄性激素的來源。蛋白質營養(yǎng)不足會使雄性激素分泌受阻，這就是一些平時飲食不合理的男性需要依靠一些口服激素來維持性生活質量的根本原因。

此外，蛋白質也是構成*的基本原料，它的匱乏將導致體內景天閣·兩性性愛的氨基酸濃度無法得到均衡，*的制造便會出現問題。當然蛋白質還能讓血管富有彈性、血液流通更加順暢，而陰莖勃起的硬度恰恰與血液流通有很大的關系。