目前的生活中有很多男性患有弱精癥這種疾病。一般患有這種疾病的男人都會積極地選擇治療因為只有治療好了他們才可以正常生育。但是在治療的同時我們患者一定也要注意飲食哦。因為良好的飲食可以促進疾病的治療和恢復。

弱精癥患者的飲食注意主要有以下的幾個方面：

1、人參。這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和活動頻率。

2、巧克力。巧克力中含有一種名為PEA的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力。

3、生蠔。海鮮中的一種。富含鋅，有助于合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內(nèi)鋅的最佳方法。

4、韭菜。韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，所以別名又稱“起陽草”，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力。

5、雞蛋。不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在于保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味甘，性平。含蛋白質、脂肪、多維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養(yǎng)心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中益氣，養(yǎng)腎益陰，是性成熟的營養(yǎng)素。

6、紅酒。內(nèi)含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑，肉桂則能增進血液循環(huán)，能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性欲的實質效用，但是卻能助長心理層面的性欲，配與營養(yǎng)豐富的乳酪，是真真切切從內(nèi)在助長性趣的。

7、洋蔥、大蒜、大蔥。這些看上去很沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質，能讓強精效果更上一層樓。

8、果仁。果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質，對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出，還可以健腎、補血、益胃、潤肺。

9、維生素C.像蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜等還有多種多樣的水果。

弱精癥對生育有什么影響

1、不容易懷孕：男性患有了弱精癥會影響到生育能力。由于有些患者的弱精癥較為嚴重，有些患者的弱精子癥癥則較輕。所以很多的時候，即使男方存在弱精癥也會順利使得女方受孕，不過這樣的受孕還是存在一定風險和概率的。

2、對目前的優(yōu)生存在危害：通常所說的優(yōu)生是最優(yōu)秀的精子和卵子結合，但是弱精子癥的患者實現(xiàn)優(yōu)生是很不容易的。弱精癥的受孕存在一定的偶然性，即使是輕度的弱精癥精子活動能力也比正常情況下的要低，這樣也就保證不了精子的質量，在這種情況下受孕，從優(yōu)生的角度考慮還是有一定弊端。

3、弱精癥導致女性懷孕者早產(chǎn)或流產(chǎn)：很多懷孕的婦女會在妊娠期間內(nèi)出現(xiàn)早產(chǎn)或者是流產(chǎn)的現(xiàn)象，這些也都可能是因為精子質量不夠高所造成的，所以對弱精癥應該給予足夠的重視。

溫馨提示，通過閱讀上文我們了解到患有弱精癥的男性應該多吃一些人參巧克力，韭菜雞蛋等這些食物,因為這些食物能夠促進精子的質量和活動頻率。希望上文這些介紹對于弱精癥患者有一定的幫助。