男性朋友日常不潔的飲食以及不良的生活習(xí)慣，都很容易會造成勃起障礙出現(xiàn)，出現(xiàn)了勃起障礙疾病讓男性非常的自卑，嚴(yán)重的傷害到了他們的身心健康，影響著夫妻正常的生活，所以說對勃起障礙疾病我們應(yīng)當(dāng)重視科學(xué)的治療和護(hù)理。

1、海產(chǎn)品

大蝦、牡蠣、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強(qiáng)精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅。鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)，在促進(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活率等方面具有決定性作用。

2、紅棗

陶弘景在《名醫(yī)別錄》中指出，紅棗能“堅筋骨，助陰氣，令人肥健”，氣虛腎虧的男性常吃紅棗，可明顯增強(qiáng)性欲。紅棗中富含環(huán)磷酸腺苷，有擴(kuò)張血管的作用，能改善陰莖供血，增加勃起硬度。

體質(zhì)燥熱者不適合吃紅棗。另外，每天吃棗別超過10顆，過量可能會引發(fā)腹脹、便秘等。

3、蜂蜜

有一種和人體垂體激素相仿的植物激素，具有活躍性腺的作用，且蜂蜜中的糖分對*的形成十分有益。

4、種仁

松子、芝麻、葵花仁、核桃、南瓜子、桃仁、花生等具有激發(fā)性欲、引起性沖動的功效。

5、枸杞

李時珍稱贊枸杞：“補(bǔ)腎潤肺，生精益氣，此乃大補(bǔ)之藥。”枸杞對男子腎虛、腰脊酸痛、陽痿遺精有極好的食療作用。

6、蠶蛹

高蛋白食品，能補(bǔ)肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等癥均可食用。蠶蛹如與核桃肉配伍，補(bǔ)腎壯陽功效尤著。

一些動物性食品本身就含有性激素，有利于提高性欲，促進(jìn)精子的生成，但氣質(zhì)型代謝紊亂的ED患者，切忌多食魚肉。

7、韭菜

李時珍在《本草綱目》中說韭菜：“補(bǔ)虛益陽，調(diào)和臟腑。”韭菜因其溫補(bǔ)肝腎，助陽固精的突出功效，在藥典上被稱為“起陽草”。凡早泄、遺精、陽痿患者多食韭菜，很有裨益。

勃起障愛疾病發(fā)生之后，我們的患者可以通過食療達(dá)到很好的治療效果，所以小編為大家講述了勃起障礙疾病患者該做的一些食療方法，希望可以幫助患者正確做好食療，早日得到康復(fù)，避免給我們的男性帶去太多的困擾。