少精癥疾病的誘因是很多的，這種疾病的出現(xiàn)影響著男性朋友的生育問題，患上這種疾病應及時的治療，但是生活中也要注意這種疾病的預防。那么具體該怎么做呢?

預防少精癥的措施：

1、改變不良習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意，如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

2、要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

3、睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

4、要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

以上這些方法對預防少精癥是很有好處的，做好了預防，才能給自己減少麻煩。在生活中要養(yǎng)成好的習慣，及時的就醫(yī)診治。