自慰，想必是90%以上的男性都有過的經(jīng)歷，它是釋放性壓抑的一種很有效的方式。我們贊成大多數(shù)性學(xué)家“適度的自慰對身體健康無害”的說法，在這里，主要是分析錯誤的自慰方式導(dǎo)致早泄隱患的原因。

早泄對于不多數(shù)男性來說并不陌生，專家提醒：錯誤的自慰方式也是導(dǎo)致早泄的最常見原因，為什么錯誤的自慰會導(dǎo)致男性早泄呢?

現(xiàn)代人的最大特點是：性成熟越來越早，初婚年紀(jì)越來越遲。以男子為例，現(xiàn)在的男孩子11、12歲就開始性發(fā)育、成熟;但現(xiàn)代男性30后才結(jié)婚的大有人在。即使現(xiàn)在婚前同居逐漸增多，但畢竟這也大多是20多歲以后的事情。這樣，就存在一段漫長的“性空白期”。在這個期間，對于絕大多數(shù)男子來說，自慰是唯一可以選擇的排泄性沖動能量的方式。所以，國內(nèi)外研究都表明，90%以上男子都有自慰經(jīng)歷。我們贊成大多數(shù)性學(xué)家“適度的自慰對身體健康無害”的說法，在這里，主要是分析錯誤的自慰方式導(dǎo)致早泄隱患的原因。

行為研究發(fā)現(xiàn)，在器官功能開始建立但未臻成熟時進(jìn)行行為干預(yù)，是達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的最好時機。如何理解這句話?例如：嬰兒在語言中樞發(fā)展的高峰期，給予嬰兒提供良好的語言環(huán)境時，日后孩子就容易擁有良好的語言能力。我們知道，進(jìn)化過程導(dǎo)致男子性反應(yīng)時間較短，女子性反應(yīng)時間相對較長是導(dǎo)致性不和諧的先天因素。所以，如果能夠在性發(fā)育開始成熟，性反射模式開始建立時，給予正確的行為干預(yù)、指導(dǎo)，就容易在日后的性生活達(dá)到性和諧的預(yù)期目標(biāo)。

例如，如果能夠在青少年以自慰方式泄欲的階段，給予他們前瞻性指導(dǎo)。告訴他們男女性反應(yīng)時間的差異，指導(dǎo)他們正確的自慰方式。那么，他們?nèi)蘸蟪霈F(xiàn)早泄的可能性必定會大大減少�？上У氖�，就現(xiàn)時的社會觀念，社會環(huán)境而已，估計，接受過這樣的指導(dǎo)的青少年少之又少。更不幸的是，大多數(shù)青少年的自慰方式走的是錯誤的路子，與日后性和諧生活需求背道而馳。

青少年性成熟后，大多經(jīng)歷過內(nèi)在性沖動能量燃起時那種“無名火”沖擊的煎熬。然后，在某種情況(朋友告之，偶然發(fā)現(xiàn)，情色讀物等等)學(xué)會了自慰。由于對日后性生活男子應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任一無所知，也由于害怕被同學(xué)或者家人發(fā)現(xiàn)而招來恥笑或者責(zé)罵。更主要的是，自慰時，追求的是射精那一刻瞬間的快感。這些因素都讓自慰時，盡可能越快越好。日復(fù)一日，養(yǎng)成了快速射精的習(xí)慣。

例如：很多咨詢求助者都有這樣的描述：“剛剛學(xué)會自慰時，很難才能射出...到了后來，稍有刺激甚至觀看A片時就會射精。”在這個過程中，自慰者自己并不知道，他經(jīng)歷的是一個“將自己訓(xùn)練成早泄者”的過程。他已經(jīng)將自己大腦性中樞的“靈敏開關(guān)”調(diào)節(jié)到高度敏感狀態(tài)，稍有性刺激就可以激發(fā)“射精閥門”的打開。要知道，自慰時幻想的情景，自慰時較為寬松的刺激強度是無法和真實性交時女性提供的性刺激強度相比的。習(xí)慣了自慰時較弱刺激射精后，就無法耐受真實性交所經(jīng)歷的較強性刺激。從而就容易在真正性交時一觸即發(fā)，出現(xiàn)早泄。

但是要特別指出的是，并不是說自慰就一定會導(dǎo)致性功能障礙，不要把兩者聯(lián)系要特別聲明的是，并非說所有有自慰經(jīng)歷的男子最終都會出現(xiàn)早泄。個體體質(zhì)差異，自慰方式的差異都會導(dǎo)致自慰帶來不同的結(jié)果。但總的來說，最常見、最典型的就是自慰方式錯誤導(dǎo)致日后早泄的出現(xiàn)。