預(yù)防少精子癥首先要了解到哪些行為能夠?qū)е律倬�子癥，這是最為基本的預(yù)防方式，一般來(lái)說(shuō)，如果能夠掌握這些，基本能夠達(dá)到預(yù)防的目的，但是這不包括由感染因素引起的少精子癥，這類情況比較特殊，只有有限的幾種疾病能夠快速的導(dǎo)致少精癥，比如睪丸炎，附睪炎等，下面，就少精子癥的預(yù)防方式具體總結(jié)：

怎么才能預(yù)防少精癥

1、不要吃過(guò)于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩��?huì)影響男性的性功能。

2、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

3、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

4、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

對(duì)于少精子癥的預(yù)防建議是掌握重點(diǎn)預(yù)防，尤其是一些長(zhǎng)期特殊作業(yè)的人群，比如長(zhǎng)期接觸輻射工作，以及長(zhǎng)期高溫作業(yè)的人群，應(yīng)該采取一定的措施預(yù)防。以免最終引發(fā)少精子癥，這樣在治療的過(guò)程中會(huì)嚴(yán)重的影響到工作。