精索靜脈曲張是男性常見(jiàn)的生殖系統(tǒng)疾病，也是導(dǎo)致男性不育的原因。得了這個(gè)病之后患者往往會(huì)出現(xiàn)疼痛的狀況，采取冷敷的方法可以有效的緩解疼痛，冷敷的具體操作要掌握好。還有在平時(shí)的生活飲食中多加注意，也可以減輕病癥。

精索靜脈曲張如何冷敷?冷敷方法:

冷敷可用小毛巾，在冷水或冰水中浸濕，擰成半干，敷于局部，每隔1-3分鐘更換1次，持續(xù)15-20分鐘，也可用冰袋裹上毛巾敷于局部，但要注意避免凍傷。

冷敷的功效:

用冰袋或者冷濕毛巾敷于病變部位皮膚上，主要目的是促使局部血管收縮，控制小血管的出血、減輕張力較大腫塊的疼痛，達(dá)到消腫止痛之功效。精索靜脈曲張如何冷敷可使毛細(xì)血管收縮，減輕局部充血，使神經(jīng)末梢的敏感性降低而減輕疼痛，降溫退熱，減少局部血流，防止炎癥和化膿擴(kuò)散;可將體內(nèi)的熱傳導(dǎo)發(fā)散，增加散熱，降低體溫。適用于扁桃體摘除術(shù)后、精索靜脈曲張、鼻出血，早期局部軟組織損傷、高熱及中暑、牙痛以及腦外傷患者。

冷敷注意事項(xiàng):

精索靜脈曲張如何冷敷的時(shí)間不能持續(xù)過(guò)久，每敷20-30分鐘應(yīng)停一會(huì)再敷;經(jīng)常觀察皮膚變化，10分鐘1次，如發(fā)現(xiàn)皮膚蒼白、青紫、麻木感應(yīng)，表示靜脈血淤積，應(yīng)停止冷敷，否則會(huì)造成凍傷。

精索靜脈曲張的飲食保�。�

1.升麻芝麻茴香煲豬大腸升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，豬大腸一段(約30厘米，洗凈)。入上三藥于豬大腸內(nèi)，兩頭扎緊，加凈水適量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，調(diào)味后飲湯吃豬大腸。有便秘者，可連黑芝麻食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。

2.金橘根煲豬肚金橘根30克，豬肚100-150克(洗凈切塊)，加水4碗煲至1碗半，以鹽少許調(diào)味，飲湯食肉。適用于肝氣郁滯型精索靜脈曲張。

3.參芪雙核粥黃芪20克，黨參30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。適用氣虛血滯型精索靜脈曲張。

4.橘核益母草烏豆糖水橘核15克，益母草30克，烏豆60克，加水3碗煎至l碗，加紅糖適量調(diào)味服食。適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。

5.黃芪桃仁小茴煲墨魚黃芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨魚1條(約250克，洗凈切塊，連骨)，加水煲湯，調(diào)味飲湯食墨魚。適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。

男性一旦患了該病，常常由于缺乏自覺(jué)癥狀而得不到及時(shí)診治，造成嚴(yán)重后果。早期的靜脈精索曲張用冷敷辦法的確可以減輕疼痛，但是方法一定要掌握好，時(shí)間不宜過(guò)久。如果病癥嚴(yán)重，冷敷效果不明顯，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。