前列腺癌的飲食方案是什么
大家對(duì)于前列腺癌疾病并不陌生,患上這種疾病的男性也很多。平時(shí)生活中,男性要注意預(yù)防。雖然擔(dān)心這種疾病,但是對(duì)于前列腺癌的預(yù)防方法卻是一片空白,今天我們一起了解一下前列腺癌的飲食方案是什么。希望男性更多的了解。
1、貽貝炒蛋:貽貝30克、雞蛋1只,共打勻炒食。防治前列腺癌出血。
2、蘑菇里脊:鮮蘑20克、里脊肉25克、韭菜25克、蛋清、佐料,炒熟上芡。防治前列腺癌出血。有益氣止血功效。
3、芹菜肉餅:芹菜、精肉、黃花菜、黑木耳,共切極細(xì)作肉餅蒸食。防治前列腺癌出血。
4、雞血豆腐羹:雞血、豆腐、肉絲,加料煮羹食,有真山羊血更佳。本品防治前列腺癌疼痛,有益氣、補(bǔ)血、止血作用。
5、茅根湯:茅根120克,日煎代茶。有利尿通淋、抗感染作用,也可加入赤小豆25克,或車前子15克同煎飲。除適用于前列腺癌外,亦可用于膀胱腫瘤,止血作用亦明顯。
6、魚翅蟹粉:鋸鰩魚翅,蟹粉,加調(diào)料炒食。有止血作用。
7、雪菜蠣黃:雪菜切細(xì)30克、蠣黃50~100克,加佐料煮湯食。治療前列腺癌伴有出血時(shí)有效。常服能增強(qiáng)體質(zhì)。
前列腺癌疾病優(yōu)質(zhì)食材來防
1.食用豆類食材
調(diào)查認(rèn)為,亞洲國家男性前列腺癌發(fā)病率低于歐美國家男性是因?yàn)閬喼弈行詳z取的豆類以及豆制品普遍比較高,因而男性經(jīng)常攝取一些豆類或者是豆制品能夠降低前列腺癌的發(fā)病幾率。
2.多吃十字花科蔬菜
花椰菜被譽(yù)為是抗癌的優(yōu)質(zhì)食材,同樣這類食材對(duì)于前列腺癌也具有防治作用。另外常見的豌豆以及西蘭花等經(jīng)常攝取也會(huì)降低此類疾病的發(fā)病。
3.多吃番茄、胡蘿卜和西瓜
番茄以及胡蘿卜等是抗氧化能力比較強(qiáng)的食材,胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素,對(duì)于*具有增強(qiáng)免疫能力,并且能夠降低32%前列腺癌的發(fā)病率,經(jīng)常適當(dāng)攝取對(duì)于身體極好。
4.多吃含維生素C高的水果
維生素C也是很好的抗氧化物質(zhì),適當(dāng)?shù)臄z取能夠幫助清楚*內(nèi)的自由基,自由基可以導(dǎo)致*細(xì)胞癌變。因而補(bǔ)充維生素C可以降低癌變率。
溫馨提示,平時(shí)男性一定要注意自己的飲食,而且,要注意多休息,對(duì)于一些壓力大的男性來說,平時(shí)要注意學(xué)會(huì)緩解壓力,不要把所有的事情都憋在自己心里面,要學(xué)會(huì)釋放,避免影響到血液循環(huán),而且要注意多喝水,這樣有助于沖洗尿道。
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