生產(chǎn)完小孩后，子宮修復(fù)對(duì)女性是十分重要的事情。子宮復(fù)原，主要包括三方面，即子宮頸的復(fù)原、子宮體的復(fù)原和子宮內(nèi)膜的復(fù)原。產(chǎn)后有部分女人的子宮很難恢復(fù)，這是什么原因呢?產(chǎn)后影響子宮復(fù)原的因素又有哪些呢?其實(shí)，健康情況差、分娩次較多，也往往會(huì)影響子宮的復(fù)原能力。下面尋醫(yī)問藥小編教你五招令子宮快速?gòu)?fù)原。

影響子宮復(fù)原能力的因素

胎盤或胎膜殘留于子宮腔內(nèi)。

子宮蛻膜脫落不全。

合并子宮內(nèi)膜炎或盆腔內(nèi)炎癥。

子宮過度后屈，使惡露不容易排出。

合并子宮肌壁間肌瘤。

排尿不利，膀胱過度充盈，致使子宮不能下降至盆腔。

產(chǎn)婦年齡較大、健康情況差、分娩次數(shù)多或多胎妊娠，也往往會(huì)影響子宮的復(fù)原能力。

五招令子宮快復(fù)原

1、產(chǎn)后應(yīng)及時(shí)排尿。不使膀胱過脹或經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)。

2、產(chǎn)褥期應(yīng)避免長(zhǎng)期臥位。產(chǎn)后6～8小剛，產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來(lái)，第二天應(yīng)下床活動(dòng)，以利于身體生理機(jī)能和體力的恢復(fù)，幫助子宮復(fù)原和惡露排出。如果子宮已經(jīng)向后傾屈，應(yīng)做膝胸臥位來(lái)糾正。

3、產(chǎn)后應(yīng)該哺乳。因?yàn)閶雰旱乃蔽�刺激，�?huì)反射性地引起子宮收縮，從而促進(jìn)子宮復(fù)原。

4、注意陰部衛(wèi)生。以免引起生殖道炎癥。

5、剌激乳頭可幫助子宮收縮。除了西藥跟中藥調(diào)理之外，在產(chǎn)后初期按摩子宮底，讓子宮肌肉受刺激收縮，是最自然的方式。還有，讓寶寶吸吮母乳也會(huì)刺激子宮收縮。