無痛人流手術(shù)后飲食方面如何調(diào)養(yǎng)?微創(chuàng)人流是一個很小的手術(shù)，但是不管是什么手術(shù)，都會對人體造成一定的傷害。所以人流術(shù)后的飲食對于女性來說非常的重要，它能夠幫助女性身體的恢復(fù)。下面我們一起來了解一下。

無痛人流手術(shù)后飲食方面如何調(diào)養(yǎng)?婦科專家指出，人流后飲食要注意以下事項(xiàng)：

(1)人流手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

(2)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。保宮人流后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

(3)在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。保宮人流術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

在人流術(shù)后女性在飲食上一定要注意以上的三點(diǎn)。女性在術(shù)后身體是很虛弱的，一定不要食用刺激性的食品。通過本文的介紹，希望大家對于保宮人流后的飲食有了更加深入的了解。

以上是婦科專家為大家介紹的無痛人流后飲食方面如何調(diào)養(yǎng)？相信大家有了一定的了解，最重要的還是去專業(yè)的醫(yī)院治療，如果還想深入了解，請點(diǎn)擊下方的在線咨詢，專家將為您詳細(xì)解答。